V
主页
。。。。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
针灸
今日份针灸,距离伤病又远了一些
无任何护具卧推140kg,对不起,给各位拖后腿了...
250~…
我羡慕外面的那些男生,他们拥有很多女孩的青春。而我只有不停的训练,最后还不一定拥有一个爱过别人的姑娘。
前蹲之后的高抓技术动作感觉
弟中弟
这种蹲法应该入了b站入门级水平了
实在是太喜欢这白鞋子了
今日份深蹲
每天练习10分钟,撑起帐篷半小时,脱敏延时,坚如磐石,
是不是不露肌肉就没啥人来看了?
今日垫铃高抓
今天状态还行
100公斤做不了,那就75公斤,多做几个吧。
负重40公斤双杠
蹲不了300的点不开这个视频且不能评论
真男人不需要护具
降重是真难受
每晚必修课
来自全国冠军针灸…
摊牌了摊牌了
小肌群训练
拼了老命拿280g蹲一下
无话可说
来自肥宅的跳跃
离谱....
实在是难受,汗都不出一滴
总算达到b站人均水平了
轻松拿捏
不想多说啥,就是菜。
黑皮壮汉
杠铃:你想白天看⭐⭐吗?
硬拉230kg两个
过完年啦~
今天是失败的一天
也不知道还能坚持多久
有机会试试麦蔻的全蹲270kg八个
玩一玩,求大佬们指点指点
负重40kg双杠,腰伤还没好,不能练杠铃,各位将就看着吧~