进攻对抗利用与防守对抗思路
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【合理利用规则】胳膊抬起，主动对抗
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对抗终结的时机运用
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慢三步对抗上篮细节
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合球后对抗，肩膀持续挤压防守
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【对抗终结】主动挤开防守，制造更多的终结空间
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主动对抗，创造更多的进攻空间
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【后卫控运思维】如何更好地利用侧身与转身来阅读防守？
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持球进攻，对抗运用细节
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『对抗转向终结』掌握时机与细节才能更好的运用技术动作
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主动制造对抗，减速终结运用
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【强度控运】力度、速率、变速是提高人球结合的必经之路
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【转向对抗终结】veer finish肩膀细节
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【技术发展】慢快结合，持球节奏特训
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【持球强攻】离防守更近一些再启动
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【对抗撤步】炸球横撤步合球的细节
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投篮思维！一段式两段式如何随意切换？
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『改变方向』使用假动作时不转化防守思维，也许骗的就是自己
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持球强攻，对抗欧洲步特训实录分享
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【横移横撤】优化技术细节，更有效的提升人球结合
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横撤需要注意脚步的细节
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【特训转化】持球突破的限制性单挑
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辅助手压制，持球进攻更具有侵略性！
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【强攻细节】持球强攻时突破角度的重要性
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大后卫，要会运用背身技术
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【两步急停】细节分解，脚步-急停-平衡
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【犹豫投篮】上步变速投篮技术细节
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防守平行高速下滑，先对抗再终结
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突破衔接后撤步，脚步细节
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【犹豫步】让防守者更棘手
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【高效对抗】持球突破过程中对抗的细节
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【对抗终结】合球前的大步对抗
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【运球特训】体前刺步，节奏变速
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【快速终结】突破领先身位，不合球一步上篮
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NBA球星急停变速投篮的秘密
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【对抗终结】利用高速惯性的对抗终结细节
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【变速细节】转身锁定控球力度的重要性
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【犹豫横撤】慢…突然变速横撤
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【运球节奏】不起身犹豫连续刺步
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胯下节奏变换，变速启动
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胯下控运节奏变速特训