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5. #养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #10月亲授班
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13. #虚汗多#湿气重#怎么排
如何做到丹田气充盈饱满下
7. 心肺功能不齐,胸闷气短,如何改善?#养生#吐纳#亲授班
41. #内气外放
53. #夏练三伏#三伏天冬病夏治 #罗浮山养生亲授班招sheng中
5. #内气外放#道家养生 #强身健体增强免疫力 #亲授班
14. #八卦掌基本功#绕桩#亲授班
9. #心火大容易上火怎么办?#养生 #小动作大作用
11. 养生是生命中最靠谱的投资 养生,养不起,是假的 身体不好,看不起,是真的 建议您养生,不是因为您有钱 而是因为健康比什么都贵
每天揉一揉,拧紧阴茎阀门,浑身有劲用不完
23. bing是懒出来的,健康的身体是锻炼出来的
8. #养生#修心修行 #罗浮山#大山深处自然美山清水秀好风光 #12月养生亲授班
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334. 每天压压腿拉拉筋延年益寿的正能量
蛇形练胃,贴地而行,常练身轻柔软
49. #养生 #三伏为什么要晒背?你们知道吗?
69. #人有三宝精、气、神#健康
68. #只要我不尴尬,尴尬的就是别人#开心其实很简单#心态决定状态
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44. #亲授班 #弘扬中华武术 #养生就是养健康
17. 酒不醉人人自醉#10月亲授班#增强免疫力
15. 太极拳讲究以心(意)行气,以气运身,气流周身,用气带动肢体动作
气炼精化气是传统功法里面的一个重要内容,力气主要是指力量
48. #学员课堂练习花絮 #亲授班#你有想法吗?
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304. 武当养生太极
295. ÑøÉúÌ«¼«
247. 生命在于运动
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我运动我健康我快乐保持有柔有刚,刚柔并济,劲发自如
80. 养生 意守丹田
60. #传承弘扬中国传统文化 #习武强身从小做起#幼儿武术
141.
135. 80多岁曾阳厚道长,身手依旧敏捷,宝刀未老
29. #太极拳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #道家养生
12. 71期养生亲授班
13. 11月养生亲授班今天第一天开课,12月养生亲授班招sheng中
35. #中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力
17. 都说了让你少倒一点,还给我倒这么满