29. #太极拳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #道家养生
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13. #虚汗多#湿气重#怎么排
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27. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #汪师智 #亲授班
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31. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #晨练随拍
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41. #内气外放
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如何做到丹田气充盈饱满下
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15. 太极拳讲究以心（意）行气，以气运身，气流周身，用气带动肢体动作
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65. 太极拳用意不用力
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19. 精、气、神，三宝不能丢#养生亲授班#调理身体
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日常教学武当太极
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53. #夏练三伏#三伏天冬病夏治 #罗浮山养生亲授班招sheng中
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68. #只要我不尴尬，尴尬的就是别人#开心其实很简单#心态决定状态
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130. 昨天在玉虚宫偶遇帅气的武当凌云，功夫了得，这还是我们第一次在一起打拳
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35. #中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力
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7. #修心修行 #丹道#亲授班#今晚八点直播
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6. 一个小妙招教你如何提升肾气
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65. #道家养生 #传承弘扬中国传统文化
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18. #养生 #太极拳 #意境 #10月国庆亲授班
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健身气功八段锦第一式：两手托天理三焦健康养生想学的粉丝
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49. #养生 #三伏为什么要晒背？你们知道吗？
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我的做菜日记，,我的做菜日记1，,4
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最简单的太极拳入门套路：8式太极拳正面背面双向对照演示，带口令字幕，适合初学者跟练
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每天背手60下，我坚持了10天，打通肝胆经，全身都轻松！
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