V
主页
小韩老师教你发侧上旋练习的两个阶段,大家一起来学学吧
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋,打比赛可以赢得分
小韩老师分享两个摩擦的小技巧,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教大家学习正手攻球的核心技术
反手拧拉教学,干货总结!下旋下网,上旋出界原因是什么?学会这样调整让击球更稳定!
小韩老师教你,怎样发好纯下旋球:第二讲
小韩老师教你搓球的小绝招,值得球友们学习
小韩老师教你,怎样把侧上旋发得又快又拱,球友们值得学习
小韩老师分享打长胶的经典套路,你也出来学学吧,
看直播,小韩老师讲,勾手发侧上旋要先从1.0板练起,进阶2.0、3.0、4.0。你就成功了
小韩老师教你学,怎样才能把侧旋球发得又拐又低又转,全是满满的干货
小韩老师教你。勾手发球如何才能发转
小韩老师教你,如何应对长胶球友,今天的视频告诉你
小韩老师讲,你拉球收臂的肘要高于球网,记住了吗?
小韩老师教你学在家里也可以练习的几个技术动作,都一起来练习吧
小韩老师讲解反手撕球的动作细节,值得球友们学习体会
小韩老师教你学,反手如何把球发得又拐又拱,让对方去吃发球,你快来学学吧
小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<1>
小韩老师教大家三套发球技巧,值得学习,你也来看看吧
小韩老师分析大多业余球友不会手小臂的真正原因,大家都来看看吧
小韩老师讲,反手发力要比正手大,在家里我们该怎么练习,请看视频
小韩老师讲,拉球时摩擦球的压拍与亮拍要根据来球的角度进行调整
小韩老师教你如何把球发的弧线低速度快,球友们都出来学学吧
小韩老师教你如何找到打球的节奏感及它的重要性
小韩老师讲,只要你记住这三点就能搓出高质量的球,不信你试试
勾手发球发不拐的,小韩老师教你怎么练,球友们值得学习
小韩老师教大家学习简单的拧拉,你要是学会拧拉,在实战中那可是帅呆了!
小韩老师教你打比赛时好用的精点套路,球友们值得学习
小韩老师讲,在拉球时如何转手腕摩擦球,值得学习,共同进步
小韩老师讲,搓球劈长为啥会出界?知道是啥原因吗?来学学吧
小韩老师讲,打球要注意养成正确的正手攻球的框架,这对你长球是很重要的
小韩老师讲打球时,容易出现翻肘的原因及解决办法
小韩老师教你学会反手弹击技术,在实战中可以得分,快来学学吧
小韩老师教你拉反手底线下旋球,球友们值得学习
反手发球,千万不能就一个动作
小韩老师讲,怎样处理对方搓过来的半高下旋球
小韩老师教你学会反手弹击技术<4>身体动作
小韩老师讲,在练球过程中,业余球友们要先练反手攻球在练反手撕球,这样提高很快,效果也很好!
小韩老师教你学会反手弹击,让对手无法招架!
小韩老师讲,反手攻球不动手腕撕球是动手腕的,撕球是攻球的进阶技术
小韩老师现场指导学员如何反手撕球,你也来学学吧