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NBA十大怪异姿势球员为何不知悔改?提升投篮认知。
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投篮【主动收缩腕屈肌】练发力和练姿势有本质区别
【库里投篮没有屈髋动作】出手快的诀窍
改投篮姿势全过程
物理学与篮球:力平衡―投篮既稳又准的必要条件
投篮发力叠加-获得超强手感
【鹅颈不稳投篮一定不准】鹅颈方向微微不同,投篮差距巨大。
库里【抬推投篮模式】增加射程 提高弧度
高阶运球:悬浮与吸球。分享一个独家吸球练习法。 篮球技术
只需做出一个动作【投篮姿势立刻变美】
谢幕幕教练的投篮分析
投篮的后旋规律
投篮发力时,辅助手与球有摩擦=自己盖了自己的帽
物理与篮球之【转身与转动惯量】顶极转身速度。
练好压弹 出手快一拍
帖住球,手感好,投篮顺畅。
投篮顶肘的发力位置
投篮压腕的两个层次:诱导发力和主动控制
极致推投,好学好用!
投篮用对腿-锦上添花
投篮常见问题:抬球点偏离发力点
线内随便投,三分就不会。五分钟搞定!
构建投篮发力模式
【全网三分最准没有之一】本期分享叠指投篮技术 。
物理与篮球之-力的三要素,投篮的终极因素。
手腕发力顺畅,姿势必然漂亮!
会手腕发力就是鸟枪换炮
投篮真甩鞭or假甩鞭
不学自会的本能抬球方法
投篮应该重姿势还是重发力?
练投篮省时省钱效果好
为什么欧文投篮能内外通吃?
总有人说库里是软手投篮,为什么?
丰富篮球得分能力
靠发力修正投篮姿势:脱手点低、撅屁股、塌腰、肘外翻等。
【两种转腕投篮技术】 用得好可使腕力扎实,还可改善手腕后倒的顽疾。
【卡点儿利拉德】一种投篮练习
激发投篮控制力-高阶篮球技术
单手投篮训练秘籍,千万别瞎练,弄不好手感还乱了。
弹性发力越来越受重视
【投篮位置与命中率探究】结果出乎多数人意料。