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线内随便投,三分就不会。五分钟搞定!
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投篮万能练习法
打一场倍儿爽的篮球
投篮不会用腿,四个细节帮你学会 #篮球 #篮球教学 #投篮教学
惊喜“嚎叫” 一分钟跨过三分线!
根治向前冲!投篮必须控制好重心。
真针对顽固身体前冲,否则要考虑性价比。平台现只有一个充电选项。
重复性是投篮准的必要条件-快练极限限位
【投篮纠偏能力】极少数人可自然获得,一些人可以练出来
姿势不一定适合你,弹力普适
一段式出手速度-不怕慢就怕站
清晰的发力模式助你稳定发挥
小库里发飙了!会发力了
投篮不稳+放松=自残
千万别瞎学-科学的才是对的
【库里投篮没有屈髋动作】出手快的诀窍
太香了!难以抵挡。投篮,一招鲜吃遍天。
下弧线抬球,根除横向力
又一个大坑:侧肩投篮
【侧肩加转肩】投篮力线必歪
惨痛代价:学乱了
【射程恐怖又轻松】全手腕发力
总有人说库里是软手投篮,为什么?
NBA number one 东契奇
顶肘大忌-投篮的巨坑
投篮病根儿要对症下药,药到病除。
一比赛就投不准?我的教练,字字如金。
你能投三分,只需发力科学一点点
库里投篮的精髓是转腕?
投篮发力点评、纠正-粉丝服务
来看库里投篮慢动作
【拉腕】可能限制你的上升空间
【鹅颈不稳投篮一定不准】鹅颈方向微微不同,投篮差距巨大。
投篮顶肘的发力位置
有身高,有身体,篮子还很准
投篮“肘关节”不要过了肩膀以后再想着手腕手臂发力
浅谈一段式和二段式的优缺点 选择最适合你的投篮方式
抑制假顶肘-打开抬大臂的命门
"国内街球圈唯一一个可以左右手切换的男人"
手腕小臂发力的力学分析
恶 鼠 步 被 制 裁 了