八段锦第六式两手攀足固肾腰动作讲解来啦还不会的朋友赶快学起来 #快来露两手 #八段锦 #运动健身
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小姑娘22岁，手淫11年，一晚七八次，身体都毁了！
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八段锦跟练版丨不愧是老祖宗留下来的精华 #八段锦 #健身气功八段锦 #养生
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古法健身！简单不累！疏通淤堵一遍全身通透，建议每天早晨多练
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长寿功完整版带练版：八部长寿功跟练版
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#秋冬运动汇 八段锦左右开弓似射雕动作讲解来咯这一式没有练好的朋友赶紧学起来啦 #八段锦 #自律
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八段锦完整教程来了带呼吸口令领练一起练身体强 #八段锦  #健康养生  #运动健身
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晚饭后肠胃不舒服，小腹绞痛还拉肚子
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新手必看腕力教学02 腕力的三种力
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倪海厦：没事多灸这里，把多余的水气化掉，炎症、癌永远不做怪！
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八段锦第一式：八段锦流传历史悠久简单易学是老祖先留给我们的宝贵运动养生锻炼方法。第一式两手托天理三焦的好处你都知道了吗 #八段锦 #健康养生 #传统文化
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中医界奇人倪海厦分享伤寒论的全套高清视频爱好伤寒论的赶快收藏吧
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冬季锻炼应以柔性运动为主，八段锦绝对是你的最佳选择！整套呼吸口令领练来啦，新朋友赶快学起来！##八段锦 ##日常练功 #弘扬中华武术
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八部长寿功第一部窃吃昆仑长生酒：老道长把练了八十多年的长寿功大爱分享出来与金刚功一阴一阳一刚一柔除病强身长生久视。#道家养生 #八部长寿功
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金刚跪坐，每天坚持五分钟，脾胃虚寒消化不良，手脚冰凉，排便不畅，口气重，随时可以跪#金刚坐 #道家养生
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张仲景唯一壮阳补肾壮精的方子 #倪海厦 #中医 #中医学习
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这课上的有点儿暧昧了～【线下短训课-肩】
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八部金刚功第四部三遍演示
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学习中医健康你我他
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八段锦呼吸版口令领练（国体版）#八段锦 #健康养生 #运动健身 #呼吸吐纳 #调理脾胃 八段锦跟练
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八部金刚功五遍完美跟练版口令版 重新更新文字更新画面调整声音大家继续跟练吧#张至顺 #八部金刚功 #传统文化 张至顺八部金刚功五遍完整版
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八部金刚功第六部三遍演示#八部金刚功 #道家养生
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你还在为掉发落泪吗唐代名方——止落方  #掉发  #洗头  #秃头
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八部金刚功第二部三遍演示#道家养生 #八部金刚功
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八部长寿功第八部：鱼游海底寿命长，鱼游海底寿命长#道家养生 #八部长寿功
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张至顺—八部金刚功—9遍口令跟练
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倪师讲心肌梗塞解决方法快来看看。#倪海厦 #健康科普 #中医养生
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【AI高清修复】健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版
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站桩你真的站对了吗
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呼吸就是我们体内的气学会吐让五脏舒服的气 #抗衰 #养生 #养生就是养健康
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八部金刚功第一部背部演示冲脉很重要，八部金刚功第一部双手插顶利三焦前后对比
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爱抽筋甘来解 #传承中医药国粹 #中医鬼才倪海厦
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第七集.《仲景心法》带字幕，主讲人：中医鬼才倪海厦
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金刚功一遍演示需要的师兄自行收藏练习功非一朝一夕炼成，八部金刚功带练一遍版
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八部金刚功第八部动作细节演示#道家养生
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八部长寿功第五部大雁腾空降吉祥，大燕腾空心空为宗。自由自在心无挂碍返璞归真#道家养生 #八部长寿功
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八部金刚功第二部一遍纠功示范 八部金刚功第二部手足前后固肾腰纠功
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第38集倪海厦之《黄帝内经》~ 中醫学会“五邪”中醫懂了一半 ~ #倪海厦 #中医 #传承中医文化
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祛湿太快了，半个月像变了个人！倪师太牛了！太适合我了
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脑梗中风急救方#倪海厦
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八部金刚功第一部三遍演示#八部金刚功 #道家养生