人生没有白走的路 每一步都算数 加油！
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921后撤正展步 当你快扛不住的时候，意志会带你杀出重围
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最近有点懈怠，但是绝不放弃！冲！
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准备好迎接新的一天了吗？主角！
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血脉压制来了 祝师兄比赛顺利！冲！
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说到就做到，肥要减，篮也必须扣！冲！！！
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一天放纵日 一天拉满练 快乐和自律同时都在！冲！
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921成长史
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努力是不会说谎的 沉浸式训练版奉上！加油野草！
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别急 野草！坚持就一定会有收获！
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一点也不饿！一点也不累！一点也不冷！！冲！
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碳水教父—921那个活着却被人缅怀的男人
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自律至今第三次受伤 大家也要注意安全！才能走得更远！冲！！
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我还是喜欢笨办法，简单的事情重复做，重复的事情一直做！
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席鑫：重生！未来还很长
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兄弟们，训练内容来了，这波极度干燥！冲！
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当你扛不住的时候 脂肪也快了！冲！！
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921
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四年前的今天，鹿家门921李鸿潇参加马来西亚拿卡赛...
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累了记得休息 休息好了别忘了冲！野草
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兄弟们，碳水教父—921李鸿潇的巅峰还记得吗？
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带921练个腿…全队力竭了…
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纯享版自律一百二十五天 简单骑行80公里 野草 冲！
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克里斯肌肉要掉没了！30天内不能训练！#克里斯 #健身氮泵 #健美经典视频
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腰伤康复，说到就要做到！开启扣篮挑战，还是那句话，这次不会停，一定赢！冲！！！
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挑战一个220公里的自行车比赛是个什么体验？冲！
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“饭桶只有了解自己的无能之后，才能踏上，成为高手的道路。”
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鹿家门921李鸿潇的巅峰，估计以后再也看不到了…
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报到排队两个多小时，运动员们很辛苦
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不得起的晚 不得睡的晚 因为我们是健康GangGang ！冲
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最新状态！刘孟易兽化“核弹胸肌”，明年挑战欧洲职业赛？
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简简单单上个强度 有氧85公里 达成！
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成都这些面条难道不顶？今天是真正的极度干燥..
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艾特你那个总是半蹲的兄弟！
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共享单车大挑战 顺便带大家看看成都人的松弛感
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减脂没有魔法 全靠意志力硬刚！西兰花瘦七斤 冲！
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继续修行
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原来把子肉是这个味道！没有断更也没有偷懒，最近在养伤。好了继续冲！
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921:知道我把子肉战神吗
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摊牌了，每天2块，我竟然实现了生蚝自由！
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23年最后一个月 辛苦啦 这一年你已经很棒了 不管开局如何 咱们一起留下一个好的结局！