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腰伤康复,说到就要做到!开启扣篮挑战,还是那句话,这次不会停,一定赢!冲!!!
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腰伤康复,说到就要做到!开启扣篮挑战,还是那句话,这次不会停,一定赢!冲!!!
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减脂没有魔法 全靠啊啊啊啊啊啊!冲!
血脉压制来了 祝师兄比赛顺利!冲!
一天放纵日 一天拉满练 快乐和自律同时都在!冲!
挑战一个220公里的自行车比赛是个什么体验?冲!
减脂没有魔法 全靠意志力硬刚!西兰花瘦七斤 冲!
别急 野草!坚持就一定会有收获!
努力是不会说谎的 沉浸式训练版奉上!加油野草!
如何补充优质蛋白质这个技能!大家学会了吗?CHONG!!
兄弟们,训练内容来了,这波极度干燥!冲!
说到就做到,肥要减,篮也必须扣!冲!!!
没有松懈 更加自律了 冲!
人生没有白走的路 每一步都算数 加油!
纯享版自律一百二十五天 简单骑行80公里 野草 冲!
只有坏掉的东西会停下来,人不会坏,也不能停。
最后那个小朋友 到底是夸我还是?冲!
没想到饮食教练最后还是输在了饮食上 以后别见了
自律至今第三次受伤 大家也要注意安全!才能走得更远!冲!!
别让摆烂成为你和自己和解的方式,你该步入正轨了,主角!!
今天想纯享版帅一次,但是好像又没有完全帅起来!
累了记得休息 休息好了别忘了冲!野草
上次见的时候我还是饮食教练
改变自己 任何时间开始都不晚 时间因为总能挤出来 加油!
我还是喜欢笨办法,简单的事情重复做,重复的事情一直做!
再难也就那一两个瞬间 你看 连我都能坚持 你一定行!主角!
不得起的晚 不得睡的晚 因为我们是健康GangGang !冲
骑车路上天天看的咽口水 今天终于换我吃了!
最近有点懈怠,但是绝不放弃!冲!
假期结束 回归自律!
准备好迎接新的一天了吗?主角!
因为席鑫肝癌,想起来了22年11月的鹿晨辉说过的话
成都这些面条难道不顶?今天是真正的极度干燥..
大美河南的碳水训练确实顶 可惜我这段时间退步了…
原来把子肉是这个味道!没有断更也没有偷懒,最近在养伤。好了继续冲!
23年最后一个月 辛苦啦 这一年你已经很棒了 不管开局如何 咱们一起留下一个好的结局!
没有行不行,只有想不想!
谢谢大家的鼓励和陪伴!你们比文案更让我斗志满满!
有朋自远方来 蹄花必须安排!
脂肪配碳水的快乐谁懂啊!!一波订满 续航一整周!隔….
那我就说两句?这次不会停!一!定!赢!
比想象中要难得多,冲!