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一点也不饿!一点也不累!一点也不冷!!冲!
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一点也不饿!一点也不累!一点也不冷!!冲!
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康复归队!继续冲!!
努力是不会说谎的 沉浸式训练版奉上!加油野草!
“饭桶只有了解自己的无能之后,才能踏上,成为高手的道路。”
记住,摆烂太久是会被收走天赋的,23年最后几天也别松懈哦!
主角,咱们这次一定赢!
今天休息!
上次见的时候我还是饮食教练
人生没有白走的路 每一步都算数 加油!
野草 24年一切顺利!
最近有点懈怠,但是绝不放弃!冲!
第一次没能完成饮食训练,是我太弱了…
我从来都不是精神氮泵,你们才是。加油!!
大美河南的碳水训练确实顶 可惜我这段时间退步了…
新年快乐!明年来日方长!冲!
依旧自律!你们要的猛男小果汁配方来了!
准备好迎接新的一天了吗?主角!
50斤已达成,咱们来年继续冲!!
这波究竟是自律还是放纵啊,帮我分析一下呢……
简单的事情重复做,重复的事情一直做!!加油!
鹿晨辉家访921李鸿潇,真是一点不敢动啊!
给自己点时间,成为自己的精神氮泵!加油!
好久没吃把子肉了!
921:知道我把子肉战神吗
如今健体孙良轩,为什么看起来“过于厚重”?
带921练个腿…全队力竭了…
日常训练
被纪念的921李鸿潇
鹿家门921李鸿潇的巅峰,估计以后再也看不到了…
921
冬季养生第一练
中国最大健体921李鸿潇 12月1日马来西亚比赛个人展示
科技健身与自然健身的区别!
他也时常怀念那个后撤正展的少年吧!
“我18岁,决定上科技了!”
兄弟们,碳水教父—921李鸿潇的巅峰还记得吗?
跑个10.1公里顺一顺
训练最伤心的真相
减脂期不要怕这怕那的
鹿晨辉现在已经厌烦鹿家门阿诺了:练又练不好还天天偷懒找理由
下大雪在家吃铁锅炖有多快乐?