女生日常引体｜卧推60kg做组｜深蹲100+做组
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第88集 脊神经后支-脊神经解剖 PS：【3D人体解剖微课合集】更新至236集，欢迎入课！
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卧推时的摇晃歪斜别扭，往往是从你摸杆时就已经注定了！
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酷爱练腿的女娃｜58kg女生深蹲124kg做组｜100kg暂停深蹲做组
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62kg女生推个92.5kg看看｜赛推90kg｜卧推80kg*5｜140kg深蹲降组
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57kg女生卧推67kg｜深蹲101kg｜引体做组｜记录在科大和龙仔的点滴
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记录一次朴实无华的深蹲训练｜61kg女生 140 150 160kg递增做组
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纵享丝滑｜60kg女生一口气蹲到140kg全记录｜130kg做组
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有腹肌了出来溜达一下｜61kg女学生深蹲130kg做组｜卧推80kg
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换平底鞋打磨打磨｜60kg女生深蹲155kg
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60kg女生蹲134kg做组｜理工科女博士的午休日常
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终于推上90kg了｜62kg女生最近训练pr汇总｜深蹲170kg｜硬拉150kg
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目标卧推100kg
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61kg女生卧推80kg（稀烂版）｜暂停68kg做组（高质量版）
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体重82 身高183 引体向上25个 卧推100kg做组 有一点点腹肌痕迹（见封面）请问 能否达到B站平均水平
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60kg女生浅推70kg｜健身安全事件（差点成为科大汪伦）
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希望征服130kg的女人！深蹲一年的小成果~
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中科大力量举夺冠｜59.1女生总成绩370kg｜155 80 135
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在校女博士实验间隙抽空锻炼的一周｜62kg 161cm卧推85kg，75*6｜深蹲137.5*5｜硬拉135*3
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60kg女生145kg深蹲做组｜一周深蹲记录
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蹲完100KG感觉还有余量 浅浅破个pr105KG
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复盘比赛继续沉淀｜高清视频新出炉一起看比赛｜记录60.15kg女生深蹲170.5kg 卧推82.5kg 硬拉147.5kg
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龟速进步｜女生1.2倍+卧推极限｜自重暂停卧推｜深蹲125｜龙仔的回归
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蹲100推60拉记录
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为什么100kg卧推做组在网上是个人就可以，在现实中却寥寥无几
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年初的极限现在的做组｜61kg女生深蹲155kg 165kg｜出差记录｜不着急慢慢进步
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40度的高温抵不过训练热情｜62kg女生深蹲171kg 卧推92.5 硬拉147.5*2（身高161cm）
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13岁第一次进健身房就可以蹲100kg3次 80kg连续13次 我毕业班的学生求我带他去一次健身房 没想到是顶级天赋 00后的我感觉10后太可怕了
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引体帅就去干｜一个普通女孩的引体进步之路｜四个月引体从0到10
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今天推了100kg很激动，打开b站一看，我还得练
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啊？？又要喷我？？170身高 体重73kg 弹跳，，，110你不信？？
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85kg卧推170kg*3
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变好中｜蹲100kg无腿卧推55kg
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61kg女生深蹲记录｜155kg｜140kg做组｜听说我蹲的像泰勒？
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深蹲找不同｜状态极差的一些152.5kg深蹲｜62kg女
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状态不好也要训练呀｜60kg女生日常训练135kg深蹲做组｜110慢离心硬拉做组
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62kg女生深蹲推进到165.5kg｜卧推85｜硬拉142.5
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日常训练 高杆蹲110公斤 90kg 3X6
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男生卧推60公斤是什么水平？我的结论是还能进步但不要心急
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师兄说我是个文弱书生
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100kg推2个，光速完成今天的训练