挑战虚神那种的板正儿的单引91kg
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硬拉不用练，它自己会涨（230kg）
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你们练完腿会想*吗
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身材和力气严重不符感觉
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超程 直腿 腰拉 200kg练引体的老腰
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有可能120+但不要紧都几把小重量
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又是一位老熟人
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88kg零零后小伙标准反手单引
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硬拉✘硬拿✔
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把我的粉丝放进去（3）
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朋友不信我能130kg划船，划起来了叫我爹
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你们的室友都可以干嘛
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如何改善肋骨外翻
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古法健身太牛了！更适合我们国人体质，气血充足，排湿太快了
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负重街健练肌肉对爆发力灵活性没有影响
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墨镜一带，直接一口气做了60个引体向上！
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龙旗的全幅度控制起和放，绝对顶级的核心训练动作
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【张雨霏｜训练混剪】你懂什么是引体负重50KG的含金量•巴黎奥运会应援
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《65kg负重》最舒服的握把，最难的的拉法
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基本不练硬拉，还是圆背硬拉舒服
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直接给旁边那哥们看傻了，相当暴力
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如果你能干龙门架，你的背肯定不差
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180多斤还是不要玩引体击掌了，手肿了
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健身现在吃的一些补剂
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183斤一个引体直接飞了
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纯反手单引难度会单引的才真的懂
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病一个月，终于重开鬼背
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女生们，喝水也可以掉秤的？方法对了才行
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负重引体练这种类型的弯举最好
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负重81kg一个半 75kg两个
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健身版听泉，身材很开门
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你能拉200+但是你能这样拉140吗
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7.26运动打卡第46天
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20次不标准引体向上吊打全网死肌肉不过分吧？
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一只手190kg不锁握生拽什么水平
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90kg街健人怼满哈克机，起不来就
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划船机满片速拉，划龙舟天赋选手
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阳康破pr 90kg负重引体
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两年前刚刚健身房一年
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100kg负重引体，检验一下自己
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185体育生穿正装皮鞋也好帅。