京东 11.11 红包
民间形意拳对练
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这一脚数十年的功力——形意拳的两种劲
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形意拳钻拳，力发于肾！非常霸道，一拳击倒。
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心意拳落地炮#内家拳 #实用拳法 #传统武术
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练内家拳，必练尾闾。形意拳门内秘传“尾闾四步功法”
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形意拳 刚猛整劲发力
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樊耀辉老师 形意五行拳
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老一辈形意拳师，有的身体瘦小，但内劲可穿墙。原因就在于秘传“武器训练”千斤坠功法
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三大内家拳之一形意拳，首重丹田发力，从练拳之初就要科学盘练这个部位
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形意拳老一辈，趟劲练习方法#趟劲 #形意拳 #形意拳入门教学 #形意 #传统武术不能失传
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形意拳三步劲法练习的关窍“换劲”，明劲换暗劲
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形意拳 劈拳有这么练的吗？
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形意拳实战步法
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形意拳掀门帘与移花接木
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前几年打的形意五行连环
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心意拳鸡步的一些练法用意，心意拳讲稍节打人如走路
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形意拳练得是劲，不是动作，内劲练上身有四个环节。#形意拳入门教学 #内劲 #形意拳劲力 #形意
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心意拳兵器盘龙棍，也叫大稍子棍
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瞬发翻浪！尚云祥涌动钻拳，数值测量
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心意拳四平桩打法（狄青降龙）技术要领及实战演示#内家拳 #国术 #实用拳法 #修身养性
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心意拳盘龙棍
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最近上午教形意大枪抢门对练之一，本家独传
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“磨胫磨镜，意气响连声”，形意拳磨胫做到位利于插裆夺位和训练爆发力#形意拳 #形意拳入门教学 #中华武术 #形意拳传人
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形意门秘传：明劲练习原理#内劲 #形意拳 #形意 #明劲 #内家拳筋骨功
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杨桐先生形意拳十二弘锤演练
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形意拳的骨力传导
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发劲如翻浪是作用在别人身上而不是自己身上
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河北派形意拳
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八卦游身刀 試斬練習 【传武兵击实战】形意拳八卦掌│健棋道馆
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心意拳五行阴阳把
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心意拳单虎抱头正手撩阴，国庆快乐，欢迎各位老铁来山东玩
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杨桐先生形意拳之五行拳演练
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心意拳健身养生功法
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什么是内劲，“内劲”怎么练？#形意拳 #内家拳 #内家拳筋骨功 #内劲 #传统武术不能失传
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你有决心用一套最古老的心意六合拳默默的把平凡的自己改造为不凡吗？#内家拳 #心意拳 #翀师兄
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形意拳劈拳如开山
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传武Up揭秘老祖宗传下来的神秘功法！！保证让你看完就能得到内家拳奥义！！
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形意拳中三尖相对的意义
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形意前辈们练得老劈拳“抱如球，劈如斧”，肚子里得有东西，模仿不来的
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形意拳的“抻筋拔骨” ，在盘拳时是紧中紧，绷而弹
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这才是卢氏心意拳的狸猫上树，不要再撞肚子啦