推轮
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卧推
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胸2
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推肩
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跳神
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肩推
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卧推30
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卧推
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练胸3
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三头肌
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二头肌
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肩6
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肩2
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四项拉乘起蹲
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卧推
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卧推
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拉六下
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高位下拉
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卧推
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引俯蹲仰1
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提踵
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花散里：我如朝露转瞬晞。
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腿
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卧推20
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练胸2
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腿
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卧推20 3个
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我绝对是做错的腿硬拉
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举杯深蹲
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卧推40kg
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二头弯举举不动了
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明日方舟Bl-1剧情
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背2
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秋热
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跪姿俯卧撑
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小小肌肉，可笑可笑
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平板支撑2只有四十秒
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纪念关卡-神•阿周那
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三头撑起，嚯，这肚子，
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我才知道画面可以拉近
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卧推10kg