好宝贝啊（新杆子）
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开箱乔老板的魔腕MA150
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万嘉225握力器，捏了7个不到
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某up主不知好歹挑战100kg握力器
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小孩，我拿你深蹲极限重量卧推
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当你的握力差一点就到达100kg
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55kg靠墙弯举，医院手术台的灯很亮
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byd第一次去健身房就被吓跑了是吧
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最爽的一集～卧推100kg放纵组
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手快断了也没撕开
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71kg体重，绑肘卧推140做个组
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反方向的钟，能带我回到卧推150kg那天吗？
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实力推100kg，医生说我很帅
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71kg体重，81kg实力推，两个半
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我第一次卧推不重，也就110kg吧。。。
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1.9倍自重（142kg）卧推做组
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练了两个月的成果，助力锁合欣怡万嘉225
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两倍多一点点自重（145kg），短暂停卧推
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挂100kg是腰带的极限，不是我的极限!
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最弱的腿部训练
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健身房萌新靠墙弯举55kg，很难
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负重80kg引体向上，你行不行
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尝试145kg深蹲被压，还得练
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120kg卧推最后一组
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比以前轻松了
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2023年拿下的一些健身成就
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负重100kg臂屈伸
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为 科 学 献 身 (bu shi)
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坎巴拉太空计划 Moho往返
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60kg哑铃太逆天了
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臂痒了，试了试225，右手可以闭合，左手不可以。
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欣怡万嘉150，换了一种更难的握法，感兴趣的朋友们可以试试
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不重，除了最后一个
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男娘和肌肉男居然在户外……
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【卧推肩前痛/弹响】试一下这样热身
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byd打个台球还装起来了是吧
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体重70kg，深蹲这个重量真的太垃圾了
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欣怡万嘉225依旧无法闭合
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当你的卧推和深蹲重量一样时（同时达到两倍自重）
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提前给各位b友拜个早年
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臂痒了，舍友不在，偷偷练一下握力