京东 11.11 红包
这是在深圳店集中康复的哥们，在2020年搬重物下蹲后，开始出现的一些下肢的放射痛，就医时查出是腰椎间盘突出，中间治疗过多次也未得到缓解，下蹲时感到膝盖别扭，也…
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【脂肪垫炎+髌腱炎康复】在深圳店进行康复的哥们，由于工作需要走路需求量大，膝盖长期不舒服。经过评估后发现主要有骨盆前倾、下肢力线不正、踢腿步态三个问题。…
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【骶髂关节炎康复】在深圳店康复的小哥，几年前检查出有腰突，平躺时右侧骶髂关节会有疼痛感。经过评估后确定主要是骶髂关节炎＋全身性筋膜不平衡。目前上了5节课…
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3年前就在我们北京华腾店康复的朋友，2020年膝盖意外跪到了地上，之后就一直觉得膝盖疼，在经过详细的查体评估后发现，其本身就有髌骨软化，因为这次外伤加重了膝关…
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【膝盖疼痛+臀肌挛缩】在我们北京华腾店康复的哥们，运动的时候膝盖会疼，同时髋关节的活动也受到了影响，经过评估发现是双侧臀肌挛缩，再加上股四头肌过紧，从而导致了…
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【髌骨软化康复】这是在我们广州店康复的哥们，因为平时站的时间会比较长，长时间积累下来，站着膝盖就会有些无力，一直觉得很不舒服，感觉里边酸酸的，像是有什么东西。…
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在北京华腾店康复的哥们，平时上下楼膝盖会打软，爬山后会加重，平时在第二天睡醒后，会感觉左腿股外侧比较紧、酸胀和不太灵活[口罩]经过我们评估师查体评估后发现…
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康复师指导下的猫式伸展，和自己练的有什么区别？来看看上课实录片段~
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【肩关节康复】在我们深圳店进行康复的哥们，右边的肩关节脱位，刚来的时候胳膊是不敢向上举的，往上举大半时候就会有不舒服。 我们深圳店的梁老师前几节课的重…
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【教程】膝盖疼、迈不开腿，你真的会走路吗？锐博深圳店的秦老师教你走路怎么用到臀！
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在我们深圳店康复的哥们，因为长期坐着工作，一直觉得肩颈部很难受，脖子肩膀肌肉酸痛，同时肩关节活动度还受限。经过康复师详细的查体和评估后确定，主要为体态的问…
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【腹压训练】想要锻炼稳定核心的朋友看过来
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在广州店康复的哥们，下蹲时膝关节有弹响，久坐后腰部就有不适感，还常常感到腿部无力和疲劳，查体评估后确定为全身筋膜不平衡。崔老师主要负责处理骨盆，膝关节部分…
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【前叉术后康复】在奥森店进行康复的哥们，同时也是一个健身爱好者。前叉术后半年，自己也有康复意识，趁着术后康复顺便来调整一下自己的运动模式和身体姿势。目前…
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【踝关节术后康复】刚毕业从内蒙过来在奥森店进行康复的小姐姐，左踝关节术后3年左右了，走路时左踝不稳，不正确的发力和步态导致重心压在了右侧，同时还有右侧下肢肌筋…
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【踝关节扭伤】膝盖的损伤源头，可能在脚踝[思考]在深圳店康复的哥们，在打完篮球后，上楼梯时感到右膝关节周围紧张不适，髌骨外侧会有酸胀感。通过查体发现，他右侧整…
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【科普】下肢力线：走路不仅靠腿，还要靠“线”！锐博李婶儿带我们探讨这三个关节的结构和功能！
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【脂肪垫炎+髌腱炎康复】在广州店进行康复的小姐姐，膝关节疼痛半年多了，同时髋部还会有弹响，下楼梯时会有刺痛感。评估后确定为脂肪垫炎+髌腱炎。髋部的问题主要…
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【髌骨软化康复】在华腾店康复的小哥，之前是三级跳专业运动员，但双膝疼痛7年多了（表情）7年前打篮球跑跳时，膝盖便出现了刺痛，最近几个月前，症状更明显了，下蹲刺…
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【腰突术后康复】在深圳店康复的小哥，因为硬拉扭伤了腰，出现了神经症状和脚抬不起来的问题，所以做了椎间盘突出部分术后摘除，但后来过了1个多月，脚还是勾不起来，于…
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在广州店进行康复的哥们，跑步时候膝盖下缘会疼，平时膝关节也会有弹响，比如平躺屈伸或者下蹲就会响，一运动就感觉膝盖里一直在摩擦。经过查体评估后诊断膝关节髌骨…
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