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八部金刚功第七部凤凰展翅周身力,功夫上身所求皆如愿 #八部金刚功
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八部金刚功第一部背部演示冲脉很重要,八部金刚功第一部双手插顶利三焦前后对比
八部长寿功第三部内转太极行八卦:养大于治今天不养生明天养医生#道家养生 #八部长寿功
八部金刚功#八部金刚功 感恩道爷 八部金刚功第七部:凤凰展翅周身力背部演示
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金刚功第四部一遍纠功示范以老道长的为准#八部金刚功 #道家养生
八部金刚功养大于治#八部金刚功
八部金刚功第二部背面演示# 八部金刚功 第二部:手足前后固肾腰
八部金刚功第六部:五劳七伤向后瞧,细节分享一日练一日功,一日不练一日空 #八部金刚功
动作解读——双手插顶利三焦 依据张至顺真人所著书籍以及个人练功体会 #道家养生 #张至顺道长 #八部金刚功 #跟练 #小动作大作用
道家养生功八部金刚功感恩张至顺老道长 #道家养生 #八部金刚功,八部金刚功第一部双手插顶利三焦
长寿功完整版带练版:八部长寿功跟练版
八部金刚功第七部三遍演示
应师兄们要求7遍金刚功带练版,八部金刚功带练7遍版
八部金刚功第七部动作细节分享 #道家养生 #八部金刚功
八部金刚功背部演示第三部效果是坚持出来的,八部金刚功第三部:调理脾肤需单举
金刚功起式加第一部,一遍示范,注意看细节,每个动作用上暗劲,起式手掌向斜后方拧45度,一次或者三次。# 道家养生八部金刚功第一部双手插拍利三焦纠功
金刚功第三部一遍纠功示范所有动作以老道长的为准#八部金刚功 #道家养生
八部金刚功第五部回头望足去心疾,与其坐而论道,不如起而行之 #道家养生
八部金刚功,不要在标准里面找标准,也不要去计数。大道至简,八部金刚功第四部左肝右肺似射雕
肾为先天之本固好肾续好命#八部金刚功 #道家养生,八部金刚功第二部:手足前后固肾腰
疏肝解郁宽胸理气今天你有好好养生吗#八部金刚功 #道家养生,八部金刚功第四部左肝右肺似射雕
金刚功|练过的宝子们,都怎么样了?
《梁冬对话倪海厦》06(字幕版)《梁冬对话倪海厦》第六讲 中医与易经、中医思维 《梁冬对话倪海厦》第六讲字幕版 中医与易经、中医思维
#中医 #倪海厦 #传承中医 倪海厦倪师隔空对话钟南山hz
八部金刚功第八部三遍演示
《梁冬对话倪海厦》字幕版第四讲 中西医之别
站桩你真的站对了吗
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冬季锻炼应以柔性运动为主,八段锦绝对是你的最佳选择!整套呼吸口令领练来啦,新朋友赶快学起来!##八段锦 ##日常练功 #弘扬中华武术
八部金刚功第二部一遍纠功示范 八部金刚功第二部手足前后固肾腰纠功
镜像版7遍-八部金刚功完美原声带练-0.7倍速-适合初学者
天下第一桩
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这一次去黄中宫学习收获良多,一切都是冥冥之中安排好的,感恩道爷!
河南新县八部金刚功-许理慧道长示范
古籍记载的长发之法~ #养发护发 #长头发 #寻找古籍守护人
站桩你站对了吗
张至顺道长:为什么现在年老人眼睛花,牙落,头发白?为什么现在老年人都得高血压糠尿病?
金刚功长寿功表演
【金刚功69】“云天收夏色,木叶动秋声。”——刘言史《立秋》