“贴防下利用远侧控球手，摆脱防守投篮”
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“交叉拖曳步太好用，轻松创造投篮空间”
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“利用有限空间连续突破防守造杀伤得分”
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“带球过半场必备技能❗半转身换手持球推进”
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“躲避防守后借同伴掩护，使用拖曳步再次摆脱技巧”
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“教授” 教你如何破解紧贴防守，观察对方脚步移动，利用节奏和假动作调动防守人。
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“利用运球速度变化突破对手”
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“如何破解紧逼防守？半转身虚晃后的回正投篮”
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“这脚步调整，晃开防守丝滑切入”
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“起动前连续试探步，观察防守站位，最后顶着防守后撤步”
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“美女训练师哈里森教你如何利用技巧进行对抗终结”
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“起步就开始利用节奏变化，使用欧洲步”
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“得分后卫1v1面对防守，最常使用的三威胁投篮”
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“简单实用的击地误导过人”
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“最全拜佛误导过人🤨 技术训练”
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“利用运球节奏的变化调动防守，再突然完成投篮”
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“无球手方向的误导突破，难度不大技巧来凑”
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“内线背身单打技术，携带着智慧”
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“利拉德招牌动作延伸，强化进攻技术” #利拉德 #篮球技巧 #篮球
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“《进阶版》三种行进间过人假动作”
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“ 一侧甩球转身假动作🎒，练好了摆脱效率很高❗”
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“核心后卫常备武器，突破减速后过渡到半转身运用”
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“塔图姆招牌技术，胯下拖曳步拉开防守创造🈳间”
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“单挑中最常用的胯下误导+变向过人”
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“节奏变速运球，前后胯下运球变向过渡到欧洲步上篮”
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“这套组合动作两次拉开了防守❗用好了绝对难防❗”
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“突破路线受阻，变换进攻路线”
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“拜佛胯下衔接回来后撤步投篮”
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“底线脚步调整，面对篮筐攻击”
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“蛇形变速过人运用，快慢结合真的不好防”
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“背后运球换手，半转身突破投篮”
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“同侧脚炸球刺探+胯下后的横撤步终结”
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“反胯拉回衔接体前变向，最后通过炸球双后撤步拉开空间终结”
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“突破上篮面对防守抄球的破解技巧之一”
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“双人经典配合连线，艾特你的兄弟练起来吧”
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“搭拆后借同伴身体掩护，顿拜过人❗”
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亚洲“乔丹”休赛期中，泡在纽约的训练馆里提高自己的进攻技能。这几组背身单打值得学习！
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“拖曳步到一侧🤔 完成对抗打板上篮👏🏻” #篮球 #实战篮球 #篮球对抗 #核心力量 #篮球教学
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“反胯下到左手进行脚步重置，通过拜佛过掉甩开防守”
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“非常实用的单打技能包，利用侧撤步瞬间制造投篮空间。”
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“启动加速切换👏🏻胯下后衔接悬浮球变向误导㊙️”