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今日合拍挑战已安排,把你认为的大神@ 出来,新手不要试
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“比世人眼光更可怕的,是自己那颗,在意世人眼光的心”
单手推瓶子挑战 把你认为的大神 @ 出来,评论区见~
那有什么天生丽质、都是日复一日 危险动作请勿模仿
要给大师兄上一课?
【时尚健身】%拧苹果挑战 默默无闻的时候,你要悄悄努力,然后惊艳所有人!记住不要浪费苹果哦!
海豹突击队 要给大师兄上一课?
【时尚健身】斯巴达勇士必做的一套动作,你学会了吗?
你抬右腿,我抬左腿可好?每天五分钟,干嘛都轻松,动作简单,一看就会“空气二郎腿”
叫上你的闺蜜兄dei来挑战
“不妨大胆一些,反正我们不能活着离开这个世界”
“如果你拥有这样的男盆友,你会每天陪他多长时间?”
【时尚健身】默默无闻的时候,你要悄悄拔尖,然后惊艳所有人!
【时尚健身】把你认为可以俯卧撑合拍的强者 @ 出来,评论区见~
【时尚健身】跳绳三部曲,你学会了吗?
【时尚健身】跳出腹肌马甲公狗腰,跳出好肾好肺铁膝盖;每天凌晨四点起床坚持曼巴精神!一件事一辈子可否感动自己?
【时尚健身】“天下武功,唯快不破”
“或许遗憾和年轻,总绑在一起!”
你们要的欧克来了!这身肌肉需要哑铃杠铃吗?
“既然认准一条道路,何必去打听要走多久!”
【时尚健身】有人问我上墙俯卧撑是怎么成功的,我用行动告诉你5000个基础俯卧撑已完成;人生没有白走的路,每一步都算数!
“你已经在低谷了,没有什么情况比这更坏了,接下来一切会好起来的!”
“把生活热爱到极致,不留遗憾,很多事情没有来日方长,我要现在就快乐”
【时尚健身】推荐一个动作,太阳升起时每天练习20下,固肾强腰,七天改善腰椎盘突出和肋骨外翻,唤醒a4腰,男女通用
【时尚健身】从黎明前更黑一些,跳到太阳东升;有些人是因为看到,才相信;有些人是因为相信,才看到…
【时尚健身】正确的跳绳姿势不仅不会伤膝盖,对膝盖还是一种保护和加强!
【时尚健身】每天100下,让自行车变跑车,七天唤醒a4腰,成为悍马一样的人物 男女通用
【时尚健身】跟我练出马甲线
【时尚健身】“英雄行险道,富贵似花枝”
【时尚健身】#开龙脊 一遇风雨变化龙#硬汉
【时尚健身】“可以一蹶不振,但我偏要一鸣惊人!少年都有英雄梦,少女未曾不想艳衣怒马!一帆风顺多没意思,我祝你乘风破浪!”
【时尚健身】“我花了一辈子 ,就学会了小心 ,女人和小孩能够粗心大意 ,但男人不行。”
【时尚健身】“有时候觉得自己非常了解这个世界的万事万物,而有时候却觉得对这个世界一无所知”
【时尚健身】“ 我们生活在阴沟里,但有人依然仰望星空 ”
【时尚健身】家庭版五种自重徒手训练,坚持一个星期,你会感谢自己
【时尚健身】小时候你保护我,现在我护你周全!
“墙式俯卧撑”你做对了嘛? 核心力 少儿体能
“戴上墨镜信任所以人,摘下墨镜审视每个人;合群是平凡的开始,而独行,是拔尖的开端!”
【时尚健身】来也匆匆去也匆匆 再次回到这个地点 也许已是迟暮之年
【时尚健身】腰疼跟我练就对了
【时尚健身】好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂世间太少~