【时尚健身】腰疼跟我练就对了
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挑战最帅鳄鱼爬
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“墙式俯卧撑”你做对了嘛？ 核心力 少儿体能
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【时尚健身】10000个已跳完，跳绳一定要负重轴承钢丝绳，跳绳十分钟相当于跑步半小时%跳绳
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【时尚健身】 烈日炎炎下10000个已跳完，如果问我为什么，因为：跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺瓜子脸，晨练结束…
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【时尚健身】人狠话不多，
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【时尚健身】#开龙脊 一遇风雨变化龙#硬汉
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【时尚健身】正确的跳绳姿势不仅不会伤膝盖，对膝盖还是一种保护和加强！
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【时尚健身】跳绳真的不会粗小腿，但一定要做好拉伸！
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【时尚健身】这个动作普通人只能做一个，不要犟，不服来试试？
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【时尚健身】“天下武功，唯快不破”
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【时尚健身】%单手推鸡蛋 挑战成功，999次的失败，才会有1000次的一次成功！
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【时尚健身】斯巴达勇士必做的一套动作，你学会了吗？
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【时尚健身】每天10000个已跳完，真的很值得，今天你跳了吗？
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【时尚健身】“小隐于野 中隐于市 大隐于朝”
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【时尚健身】10000个已开始，跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺瓜子脸，今天你跳了吗？
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【时尚健身】跟我一起练
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【时尚健身】这个背如果十分，你愿意给几分？%引体向上
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【时尚健身】强肾护腰
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【时尚健身】有人问我上墙俯卧撑是怎么成功的，我用行动告诉你5000个基础俯卧撑已完成；人生没有白走的路，每一步都算数！
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【时尚健身】三天不打 上房揭瓦
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【时尚健身】“有时候觉得自己非常了解这个世界的万事万物，而有时候却觉得对这个世界一无所知”
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【时尚健身】坚持就是胜利
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“永远记住，你要有特长，别人才愿对你刮目相看”
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【时尚健身】很喜欢这句话：“人生除了病痛以外，你感受到的痛苦，都是你的价值观所带来的，并不是真实存在”
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【时尚健身】每天100下，一口气上一百楼，心不跳、气不喘，男女通用%减肥 %腿 %养生
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【时尚健身】从黎明前更黑一些，跳到太阳东升；有些人是因为看到，才相信；有些人是因为相信，才看到…
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“比世人眼光更可怕的，是自己那颗，在意世人眼光的心”
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【时尚健身】把你认为可以俯卧撑合拍的强者 @ 出来，评论区见～
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【时尚健身】深圳这个城市不大也不小，为什么总有人想给欧克上课呢？
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【时尚健身】北京胡同加中国🇨🇳男儿加这个曲儿，就问你豪横不豪横？
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【时尚健身】左右换脚跳绳1万个已结束，加油，跳绳跳出圣诞树，加油，晨练结束！
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【时尚健身】 接受独脚大叔的挑战！恭喜连续创造世界记录！
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“坚持跳绳给身体带来的好处，让我们科学健康的跳下去 ”
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【时尚健身】“战胜你的不是别人，而是你自己！”
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【时尚健身】来也匆匆去也匆匆 再次回到这个地点 也许已是迟暮之年
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“我们虽然穷，但是我们不去偷，我们不去抢，不是自己的不会拿，你要努力读书，将来做个有用的人”
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【时尚健身】毕生所学的腹肌马甲线公狗腰动作，一个星期，让你发现改变自己只需坚持下去
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【时尚健身】这个动作如果10分，你给我打几分？晨练结束，加油伙计们…
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【时尚健身】“除夕之后，你将涅槃重生，逆风翻盘，这一局，是必胜局，让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰
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【时尚健身】（Tabata）记得收藏，值得拥有