【时尚健身】“有时候觉得自己非常了解这个世界的万事万物，而有时候却觉得对这个世界一无所知”
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来挑战把
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“比世人眼光更可怕的，是自己那颗，在意世人眼光的心”
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【时尚健身】默默无闻的时候，你要悄悄地努力，然后惊艳所有人！
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【时尚健身】%腹肌训练 小时候体育老师就告诉我 男人必须腰好 腰如果好 世间一切都会变的很美好 你明白这个含义吗？
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【时尚健身】当太阳升起练习三分钟，强肾很轻松，一秒就学会！
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“不妨大胆一些，反正我们不能活着离开这个世界”
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【时尚健身】每天10000个已跳完，真的很值得，今天你跳了吗？
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【时尚健身】%跳绳 生如蝼蚁，当有鸿鹄之志，虽为凡人，应有不灭之心，10000个已跳完，你所看到的，都是我想让你看的
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【时尚健身】有人问我上墙俯卧撑是怎么成功的，我用行动告诉你5000个基础俯卧撑已完成；人生没有白走的路，每一步都算数！
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【时尚健身】“生活绝非日常与梦想的二元次对立若庸碌已成习惯 又怎能指望一场旅行 就能将自己拔出泥潭？”
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【时尚健身】每天三分钟，让你%精神焕发%龙精虎猛%永远18岁 一起练？%养生%锻炼%瘦%一起力挺传统
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【时尚健身】#开龙脊 一遇风雨变化龙#硬汉
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【时尚健身】“英雄行险道，富贵似花枝”
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【时尚健身】#男人#女人 #腰酸背痛 来套#开龙脊 吧～
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【时尚健身】毕生所学的腹肌马甲线公狗腰动作，一个星期，让你发现改变自己只需坚持下去%我的生活日记
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【时尚健身】打扰了你们可以吗？
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【时尚健身】%夏日憧憬舞 凌晨五点从筋开始让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰%a4腰 %瘦瘦瘦
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【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰 %瘦瘦瘦 %马甲线 %A4腰
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【时尚健身】世界最伟大拉伸 每次运动前运动后必做的一套动作，拉伸各部位激活肌肉避免受伤，效果不要太好
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【时尚健身】凌晨四点起床空腹100下，促进肠胃蠕动，排空体内杂物，唤醒a4腰
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【时尚健身】这个背如果十分，你愿意给几分？%引体向上
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【时尚健身】嗨！我帮你找了十首跳绳音乐，好的音乐配跳绳；就像吕布配赤兔，让你越跳越有劲！让你从年前瘦到年尾
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【时尚健身】“英雄行险道，富贵似花枝”
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“你花时间和你的家人在一起吗？ 我当然有；很好！不照顾家人的男人，根本算不上是个男人！”
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【时尚健身】不用美颜，不用滤镜，这叫穿衣显瘦？脱衣有肉吗？
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【时尚健身】“小隐于野 中隐于市 大隐于朝”
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【时尚健身】 接受独脚大叔的挑战！恭喜连续创造世界记录！
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“如果你拥有这样的男盆友，你会每天陪他多长时间？”
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【时尚健身】只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱！10000个已跳完…
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【时尚健身】跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺瓜子脸
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“把生活热爱到极致，不留遗憾，很多事情没有来日方长，我要现在就快乐”
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【时尚健身】这个动作如果10分，你给我打几分？晨练结束，加油伙计们…
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话不多说，推荐一个动作，每天100下，超轻松，有时间的可以试试
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【时尚健身】跳绳新手必须牢记的五点，建议收藏！很多人说跳绳小腿会粗，我每天最少一万跳绳，大家看看我小腿如何？
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【时尚健身】这个动作普通人只能做一个，不要犟，不服来试试？
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“希望余生的你修炼五样东西，扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，清风拂面的温柔，刻在命里的坚强！”
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【时尚健身】很喜欢这句话：“人生除了病痛以外，你感受到的痛苦，都是你的价值观所带来的，并不是真实存在”
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“吃亏和吃饭一样，吃多了都可以长大”
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【时尚健身】跳绳三部曲，你学会了吗？
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【时尚健身】坚持就是胜利