致命飞膝，谁能扛得住？我说这招最帅，没人反对吧！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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千招会不如一招精，想要高扫有威力，除了掌握动作技巧，还要苦练！#彭小龙 #格斗#高扫
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三步教会你泰拳绝招平肘，近身防身必备！#泰拳教学 #防身术 #彭小龙
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一肘醉，两肘睡！像这种非常贵的肘砸头怎么练？学会没人敢欺负你！#格斗 #彭小龙
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肘击的威力为什么那么大？看完你就知道了，全程干货#泰拳 #格斗 #彭小龙
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扫腿如鞭，简单实用，赶紧练起来！#彭小龙 #腿法 #苏波邦
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挑战8秒踢断芭蕉树！#泰拳扫腿 #格斗
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中国小伙苦练功夫，登上国际擂台KO对手
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要想正蹬有力量，这个动作一定要常练！#彭小龙 #泰拳 #格斗
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泰拳手最喜欢用的“拉杆式肘击”，肘过如刀，肘过开口！你学会了吗？#格斗 #泰拳 #彭小龙
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三步学会强有力摆拳，全程干货，一定要看到最后！#泰拳教学 #格斗
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“高扫爆头，终结艺术”，如果扫腿有段位，这个高扫腿是什么水平？#彭小龙 #唐凯 #格斗
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泰拳扫腿没力量，这几个细节一定要掌握#泰拳 #格斗#彭小龙
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教你五种拳击必学步伐，学会90%的人都碰不到你！#泰拳#格斗 #彭小龙
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打拳没有力怎么办？一定要练这组“直摆勾拳”爆发力训练！#彭小龙#49岁泰拳手 #泰拳
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我若出这招，阁下该怎么应对？#泰拳 #搏击 #日常训练
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95%的人都不知道的“转身后挑肘”，爆肝、击肋骨、打下巴！#格斗 #彭小龙
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听说最近校园欺凌很厉害，暑假抓紧训练很重要。想来训练防霸凌的小伙伴私信我。#搏击女孩 #女子防身
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三步教你如何正蹬腿？#泰拳 #泰拳教学
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99%的人不知道的泰拳顶膝—撞膝，穿透力、冲击力十足，胆小慎练#泰拳 #格斗 #彭小龙
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想要“后手直拳”有爆发力，这个视频一定要看完！#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
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正蹬腿是一种稍加练习就能熟练掌握的招式，简单实用，你一定要学！#彭小龙 #格斗 #泰拳
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两步教会你转身后踹腿！#彭小龙#格斗
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来拳王播求来曼谷常去的拳馆训练，大家猜猜是哪里？#泰拳 #彭小龙
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勾拳想要有力量，必须沉肩蓄力、腰胯合一，不信你试试！#彭小龙 #49岁泰拳手#泰拳
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简单事重复做，你就是专家##日常训练 #励志 #彭小龙
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宁挨十拳，不挨一肘，泰拳必学三种肘击，最后一招无敌！#格斗 #泰拳 #彭小龙
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99%的人都不知道的干货，正蹬与正踹的区别在哪里？一定要看完#泰拳 #格斗 #彭小龙
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95%的人都不知道的细节，摆拳怎么打才有速度及爆发力？全程干货#彭小龙 #格斗 #泰拳
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正确的绑绷带方法，能有效避免练拳时手腕受伤！赶紧收藏起来！#格斗 #绑绷带#彭小龙
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想要高扫有杀伤力，除了掌握技巧，更重要的是多踢！赶紧练起来吧！#格斗 #彭小龙
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正蹬除了控制距离，还能进攻ko！谁说正蹬杀伤力不大？#彭小龙 #泰拳
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95%的人都不知道的泰拳肘击—拉杆肘击，路线短、速度快、伤害大！#彭小龙 #泰拳 #一招制敌
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90%的人都不知道的细节！泰式顶膝怎么顶才更有杀伤力？全程干货！#格斗 #彭小龙 #泰拳
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能踢断芭蕉树的泰拳扫腿，到底是怎样炼成的？#泰拳 #扫腿
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打什么部位能一拳KO？后手勾拳打下巴，全程干货！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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泰拳里“”挑肘”怎么练更有杀伤力？这个视频一定要看完！#格斗 #彭小龙
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勾拳怎么练才有速度及爆发力？这个视频一定要看完！#彭小龙 #泰拳 #格斗
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挫腿主要练前腿，挫对手肝部，刁钻隐形爆肝踢！#格斗 #彭小龙 #腿法
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一招KO就用俄式大摆拳！#格斗 #彭小龙 #一招制敌
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顶膝怎么顶沙包？核心收紧，下拉沙包，送髋送胯！#格斗 #彭小龙