自由泳有很多细节需要注意
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你游了多久才开悟的呢？
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真正的蛙泳腿也是鞭状腿
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如何一眼识别泳池的高手呢？
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为什么说隔天游泳效果最好
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千万不要偷偷练这个动作 不然你走水会特别快
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坚持游泳三到五年一定会有奇迹出现
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疯狂的练习浮板打腿 你就可以超越90%的人
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当你抛开杂念 离游泳开悟就不远了
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质疑侄子 理解侄子 成为侄子
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蛙泳身体下沉纠正过程🐸纠正后的标准蛙泳真的很丝滑
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关于游泳的冷知识 你知道几个？
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练习垂直打腿 好处多
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经常游泳的人都知道 在游泳圈中有个词叫开悟
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蛙泳打好基础 真的就是全程无死角了
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游泳是一项让人上瘾的运动 你一周游几天呢？
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游蛙泳的时候一定要练习窄蹬腿
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莎头/今天两小只一起下训，一起坐电梯，真好，视频最后有原声
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蛙泳要想游得好 保持超直流线型很重要
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连续游泳一千米有着独特的意义
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蛙泳手脚配合也需要单独的训练
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你知道吗 蛙泳腿也是鞭状腿
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打腿换气疑难怎么办
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蛙泳要想游得好 打腿练习少不了
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为啥白色泳衣不好买？
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千万不要偷偷练这个动作
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游泳一小时就等于自愈60分钟
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浮板打腿轻松走水的技巧
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游泳的最高境界就是坚持不懈的游下去
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说几个你不知道的游泳冷知识
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天冷了 游个蛙泳暖暖身子
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冷到发抖的中学生室外游泳课？冬季课程实录之下水与热身
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在泳池练技术 到户外就是玩
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蛙泳划手要宽 收腿要窄
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反正我不晕，你晕吗？
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今天冲了一趟50米蛙泳 速度掉了不少
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蛙泳窄蹬腿练习方法 快去试试吧
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穿上脚蹼更容易找到波蛙拉高的感觉
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我不怕练过一万种腿法的人 只怕将一种腿法练过一万遍的人
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蛙泳打腿有三招 你会几招呢？
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蛙泳要想游得好 手脚配合的时机很重要