V
主页
分享一个一段式投篮髋膝踝联动发力方法
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
投篮不会屈髋?屈髋发力该怎么做
分享一个能找到投篮感觉的训练方法
投篮不会屈髋屈膝 试一下这个方法
【投篮教学】一段式投篮发力解析
【投篮教学】1.5段式投篮发力解析 最适合普通人的发力模式
【投篮教学】投篮下肢发力顺序是怎么样的?
【投篮教学】关于出手点卡顿 发力脱节 该如何解决?
二段式投篮怎么改一段式投篮,注意四点
二段式很酷 但是一段式流畅省力
【投篮教学】投篮找不到下肢发力 跟着这几个动作练一下
分享一个非常舒服的持球方式
【投篮教学】如何起球才省力
分享一个可以提高投篮流畅度的方法
如何从二段式投篮改一段式投篮,从这几点入手
分享一个投篮下肢发力练习 尤其是脚踝发力
【投篮教学】不会沉球?沉球后还是手快脚慢?
这样能改善投篮时的手快脚慢?
分享几个改善手快脚慢的方法
【投篮教学】掌握这两个细节 让你的一段式投篮更流畅
颠投如何改跳投
分享一个实战两人三分训练方法
颠投如何改跳投?
投篮往前跳 注意这两点
和利拉德一样的投篮包是什么样的体验
一段式和二段式的区别
投篮到底如何沉球才是正确省力的?学会沉球轻松投篮!
分享一个运球投篮小技巧
分享一个麦肯训练,提高篮下命中率
【投篮教学】如何进行投篮力量训练
二段式改一段式,发力脱节到发力流畅
【投篮教学】到底什么是手快脚慢?手快脚慢要不要改
【投篮教学】初一学生的投篮优化训练
【投篮教学】1.5段式投篮练不明白 什么是1.5段式投篮
【投篮教学】两个错误投篮教学,你不会练过吧!
如何感受coachfui口中的压弹
找到适合自己的投篮
分享一个一段式投篮如何伸髋起球,有需要投篮矫正的可私
很多人投篮都是无效沉球 沉球后还是手快脚慢
如果你跳投很吃力,试一下用这个方法训练
【投篮教学】拉塞尔的投篮姿势适不适合普通人学?