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495磅 原本是休息日的 蹲得我膝盖不舒服 CrossFit举重
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下班不热身 直接来能举多重?举重CrossFit
练到裤子掉了 CrossFit深蹲举重
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顺便翻翻 然后倒立走个100m CrossFit训练
今天高抓一点点吧 CrossFit训练 15分钟结束训练
想问一下这硬拉在民间是什么水平
30个135磅翻挺 慢慢做 1分50可以吗
雯雯统治力现在就是,可以把金牌直接寄给她
分享CrossFit 肌耐力训练计划~
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