495磅 原本是休息日的 蹲得我膝盖不舒服 CrossFit举重
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下班不热身 直接来能举多重？举重CrossFit
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练到裤子掉了 CrossFit深蹲举重
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举重阿甘-汉普顿·莫里斯。他的笑容让无数人动容，12 岁开始从家里的车库跟随父亲练习举重，20 岁的他成为美国首位登上了奥运会举重领奖台的运动员，创造历史。
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无腿爬绳还能借力更快更轻松？ CrossFit教学
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为什么你的高翻会砸锁骨的原因 与思路 举重高翻 CrossFit教学
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2024巴黎奥运举重89卡洛斯挺举224kg
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全力游戏·南京站 | 无论结果如何 只想拼尽全力 热血沸腾一次
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你还学不会爬绳吗 爬绳教学 Crossfit 斯巴达
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之后会出一系列翻的教程 非常细节 CrossFit 高翻
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拉沙·塔拉哈泽的进步之路
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高翻小技巧练习 让你杠铃更贴身 CrossFit举重教学
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310斤体重脂包肌大腿内收肌耐力训练
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Bethany Flores | 我的一日饮食 A day of Eating for the Games
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“调整一下位置”（二）
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腰突后第一次做ttb 卡着难受 弯腰动作都不舒服 CrossFit训练
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VOL.23 程鹏 ▎拍摄花絮
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早上8点有氧举重 腰突好久没有tng了 CrossFit举重
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教你2种方式的吊环双力臂借力臂屈伸 CrossFit体操教学
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巴黎奥运男子挺举铜牌得主Hampton Morris莫里斯领奖时灿烂笑容走红全网，让我们来看看他的训练日常
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CF小白 好久没有做前蹲了 动作感觉还行 举重
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举重莫里斯训练挺举174kg
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2024UAE Day1 阿联酋世界特警挑战赛第一日失误合集
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腰突复发后 好久没有pr 今天手肘痛都可以pr 抓举
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现场看CrossFit Games，五味杂陈vlog
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刀锋举重 线下培训北京站开启 一对一 一对二私教两种形式可供选择 有意者请私信
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巴黎奥运举重73石智勇抓举165kg
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训练完之后全是汗！
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郭婞淳谈自己的第一双举重鞋
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在挺举全国纪录保持者面前做箭步挺？是我冒饭了！
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顺便翻翻 然后倒立走个100m CrossFit训练
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今天高抓一点点吧 CrossFit训练 15分钟结束训练
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想问一下这硬拉在民间是什么水平
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30个135磅翻挺 慢慢做 1分50可以吗
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雯雯统治力现在就是，可以把金牌直接寄给她
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分享CrossFit 肌耐力训练计划～
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【亢嘉晨kk】最新视频上线，求关注！
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为什么总有人鼓动你看奥运会？
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红色星期一
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180kg高翻挺举训练 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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张教头周六24年8月3日直播回放:tabata训练，哑铃壶铃药球，药球核心炸裂