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68/今天和同事聊到薛之谦的演唱会,有小伙伴喜欢薛之谦吗?
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今天的碳水摄入量确实有点多,明天会是什么情况呢?
35/从去年十月开始的到今天一共瘦了68斤,给大家说一下我的方法
53/今天有小伙伴问我,所以我再次跟小伙伴说明一下我减肥的事情
63/有小伙伴想让我测评一下白芸豆,我查了一些资料
65/瘦瘦看到我吃鱼一直在对我喵喵叫,表示他也想吃
66/今天做了牛肉包子,真的好香,太香了,我吃了两个,明天肯定会长秤的,长好多斤
72/今天的体重真的是给了我一个大惊喜,但感觉明天应该会涨一点
离目标越来越近了,现在天气太热天天吃凉拌菜
71/又到了总结上个月给自己这个月定目标的时候啦,你们五月份的目标是定的多少呢?
61/朋友说我一个单身汪减什么肥,有没有对象
40/和200多斤的时候对比还是挺明显的
体检各项指标还算正常,只有部分有些偏高,我买的体重秤一点都不准,有没有小伙伴给我推荐一下?
都想好八月份的目标了吗?
69/现在开始慢慢的恢复体重了,一点一点加油吧
75/掉秤速度果然慢慢的慢下来了,我发现我这个人还挺好养活的
93/蔬菜断结果出来啦,今天朋友过生日请吃饭,要去吃好吃的啦
减肥计较上岸,加油!!!牛肉水饺真的很香
82/液断的结果出来啦,液断测试结束,今天是母亲节,祝愿全天下所有的母亲母亲节快乐,身体健康
瘦了这么多,老家人都没人出来我
67/今天长了1.8斤,果然吃了那么多,涨的一点都不冤
55/今天是沉浸式体验我工作的一天
92/今天测试蔬菜断,瘦瘦今天给了我一个大惊喜,然后被我关禁闭了
70/今天又下雨了,每次出地铁都给我一次暴击
59/这次运动,没想到我能坚持这么久,体能果然在一天天增加
90/今天测试馒头断,同事说我现在又白又瘦,被夸了开心
80/有小伙伴问我各种断哪个效果更好,我不太清楚,所以我们从明天开始一个一个来试一下吧
今天终于去体检了,提前结束去逛了商场,商场里面竟然有个庙
七夕节你们去吃大餐了吗?我在公司上班挣钱
之后掉秤应该会越来越慢了,月底之前到124有望,加油
95/秤竟然坏了,今天买了新的秤,慢慢等待吧
公司马上就要搬家了,我还不知道新公司在哪呢
生活吐槽还是要多注意,吐槽需谨慎呀
休息日不出去玩在家简单吃点,大扫除之后又偷偷加餐
43/到今天为止,我已经掉秤70斤了,我好厉害,给自己鼓个掌
真的是好久没有吃蔬菜了,今天难得吃了蔬菜
今天掉了个大的,出乎意料,但非常惊喜,就这样一路加油!
掉秤开始变慢了,今天是上班的最后一天,明天就要开始放假啦
昨天放纵开心玩,今天就要开始还债啦
放纵后还债的一天,几天能还完呢
感觉水肿好难消啊,特别是到下午的时候,小腿都是硬邦邦的