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人间一切体验都是颠倒的,把自己活出来。
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所有脉轮都打开会去到什么境界?
我们来这一生其实都是设计好的
心轮和生殖轮必须打开
静坐如何增加自身的能量
不执著于假象 借假修真
我们认知的时间和空间,都是假的?
觉醒是要远离世俗吗?
这一生醒觉过来还会再来嘛
杨博士为什么选择创业——瞬间的力量
你感受过心流的状态吗?
现代人为何没有安全感
杨定一现场教学横膈膜式呼吸方法
为什么人都会耽溺在不快乐里?
谐振式呼吸疗愈
修行一定要吃素食吗
感恩自己的细胞 可以让你脱胎换骨
念头产生因果 让我们以为世界是真实的
假如生命只剩最后一小时
这一生唯一的自由 是把小我交给大我
来这一世不容易,把全部生命活出来。
人生的真相是什么
大我不是无我
无梦深睡的状态(睡眠是意识转变的工具)
向内看 在心里找到灵性
像小孩子一样活着 随时都在一个大欢喜
杨定一博士谈古人对自己的启发
你这一生其实没必要那么辛苦
声音影响情绪,动带来全部生命。
让每个人发挥他本来的潜能
抑郁的人如何找回快乐
最有效率的做,信任生命用自我验证。
如果你觉得这一生太累了
修行本身就是为了“小我”
看见真理和真实(别活在梦里)
活出内心的宁静
分别心造出痛苦
彩虹饮食,均衡摄入,身体会告诉你它想吃什么。
当下是掌握生命的唯一点,烦恼来源过去和未来。
什么是“定”
净化呼吸法