京东 11.11 红包
轻轻松松又赚800，举重教学三
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举重动作之实力推教学。
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一节课学会举重。
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《举重教学》我为什么不涨价？
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一节课能学会举重吗？
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杠铃下放的技巧，如何避免砸大腿？
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深蹲的关键是找到受力平衡的点，然后便是豁然开朗的简单。
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恭喜温州学员抓举90kg，新的纪录！
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蒙自/举重。
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90kg
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第一次教她。#举重#
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普通人想举起100kg，需要做到什么程度？
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深蹲训练170kg-217kg。
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轻轻松松又赚八百块钱丨举重教学一
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深蹲高手必知的十六个细节！看看你能做对几个？
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轻轻松松又赚八百块钱丨举重教学
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眼力测试：谁能算出这有多重？
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趁着给学员示范的时机，自己训练一波。
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深蹲第一课：如何站
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好物推荐：举重短杆
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举重队是不是不练卧推？
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轻轻松松又赚八百块钱丨举重教学二
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你的高翻为啥总是砸锁骨？一个视频给你讲清楚
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我以前也腿细，力量涨不上去。之后用这个动作打基础，提升巨大。
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#举重#
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举重硬拉丨日常训练
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挺举165kg打卡。#举重#
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壮壮熊熊
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抓举60kg慢动作分析
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在家练举重是怎样的一种体验？
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如何教举重？#举重#
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深蹲训练220kg做组#举重#
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情人节被媳妇拉去健身，深蹲170kg出出汗
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举重就是要轻轻松松
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前掉加3kg，后掉加5kg，所言极是。
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挺举150kg，失踪人口回归。
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高翻/抓举发力时膝盖伸不直怎么解决？
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#举重##上海#
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20年举重经验，有问必答。
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泸州/举重
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颈前深蹲200kg。#举重##上海#