V
主页
尊巴燃脂操🔥不伤膝盖=暴汗瘦全身!上头!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
MIZI,8分钟站立拉伸,这也太舒服了吧!拯救全身酸痛,运动后必备拉伸!
刘畊宏-30分钟有氧快乐健身操 |附带拉伸
【投屏版】10分钟消食运动!餐后必备!站立瘦全身!Kpop人必冲!
一首歌运动后全身拉伸塑形与燃脂舞都适用 带动作教授讲解
26min巨暴汗燃脂操纯练版本|宅家也能轻松减肥!
帕梅拉 - 10分钟 腹肌养成记 | 平坦小腹 消除下腹赘肉 新手友好
春节大餐不长膘!热辣女团燃脂操15min无跑跳告别赘肉 内啡肽up|含拉伸
太舒服了!10分钟站立全身拉伸运动,练后拉伸不受伤!(MIZI)
【我肚子终于瘦了😭】亲测有效,15min站立瘦腰瘦肚子运动,无跑跳!(韩小四)
【虚弱体但501卡!】21天瘦十斤系列!华语金曲x卡点帕梅拉燃脂操hiit!35min清晨空腹有氧 宅家隔离趣味有氧!小空间友好!小白虚弱体进!
30分钟全程站立有氧燃脂操|无跳跃 无深蹲 膝友好【周六野Zoey】
快乐尊巴舞|60分钟跟跳合集(一)燃脂暴汗,都是超好听的歌!零基础有氧,瘦全身~
恋爱告急💕超甜燃脂操,一遍就会‼️暑期快速掉秤,零基础有氧健身舞~
【每天一虐】《快乐崇拜》连跳五遍 持续消耗||来源:力克体育
《Panama》入门级尊巴舞🔥超欢乐,洗脑神曲!停不下来~零基础有氧健身燃脂舞zumba
6分钟🔥极速瘦腰,消除肚子两侧赘肉✅简单有效,扭一扭就能瘦~
港风经典尊巴舞减肥舞郑秀文《眉飞色舞》Zumba舞蹈教学减肥操燃脂操甩脂操瘦身操有氧舞蹈健身舞蹈健身减肥瘦身塑形
新手小白燃脂舞《New Boy》欢乐活泼,年前减肥逆袭!零基础大基数健身操~
世界杯主题🔥燃脂舞,超嗨暴汗‼️肚腩消失,一遍会!新手友好零基础有氧尊巴~
王心凌🔥《爱你》舞蹈入门,燃脂瘦身
《危险派对》新手小白燃脂舞,太甜啦!低强度有氧热身,简单无跑跳~
暴汗瘦身《兔子舞》陪我瘦了20斤!大小基数都能练,零基础健身操就跳它~
谢娜都推荐的尊巴燃脂舞‼️连跳10遍,暴汗!
美背塑形!16分钟居家背部训练,站着就能做!(MIZI)
10Min薄背训练!开肩薄背挺拔体态跟练!
这首《快乐崇拜》(潘玮柏 张韶涵)燃脂舞高效减脂舞一遍立马爆汗💦适合新手入门跟跳
怎能不跳这首越南神曲《See Tình》🔥瘦全身 0基础跟跳
BLACKPINK|女团燃脂舞30分钟合集,快乐暴汗减压!轻松掉秤瘦腰细腿,零基础有氧kpop健身舞~
夏日减脂派对!热门kpop中文金曲健身燃脂舞45分钟连跳合集 含热身与拉伸彩蛋
李孝利《10minutes》燃脂舞🔥身体协调性练习,一学就会!经典暴汗,零基础瘦全身提升舞感~
一首《繁花》挑战古风燃脂舞🔥改善圆肩驼背,经期可跳减脂舞
【40min无跳暴汗瘦2.0】90~180斤适用,每天一遍40分钟无跳无深蹲站立暴汗减脂塑型,暑假彻底改变
30分钟暴汗燃脂+拉伸🔥不跑不跳瘦全身!
快乐燃脂尊巴|蔡依林《舞娘》宅家瘦身,有氧舞蹈~减肥暴汗瘦手臂
3~5遍全身暴瘦!力克暴汗燃脂操!减肥掉秤必备,姐妹们冲!
凤凰传奇《最炫民族风》燃脂舞🔥忍住不跳算你赢‼️简单暴汗巨欢乐,零基础有氧健身操~
【谁跳谁瘦!】30分钟有氧燃脂舞合集|零基础/暴汗/新手友好+拉伸
俘获40万女人的健身舞,3秒就能进入状态,你学到了吗?
《日不落》减肥操,零基础燃脂暴汗就练它!大小基数健身舞新手友好~
硬核消除【副乳+拜拜肉】/7分钟暴汗燃脂操无跑跳/简单巨高效/全程高能慎入!!!