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京东 11.11 红包
20221120晨跑 有氧10公里 配速5分09
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今天跑步比较轻松,结尾有拍摄拉伸动作~欢迎大神们提建议~
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2024.10.7 终于顶了一次小长距,16公里打卡完毕,4:02/km…
我在跑完半马之后,决定把运动手环换成高驰pace3 !
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