看臂屈伸猜卧推
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不断的冲才能挺起来
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负重超一倍体重臂屈伸在健身房里什么水平？
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单杠臂屈伸是这样做的吗
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95kg的胖子是怎么做臂屈伸的？
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何时才能分腿
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双杠臂屈伸是这样做的吗
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衣服越来越少，状态越来越好
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卧推一周从80kg恢复到90kg
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稳定直腿吊腿
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发个视频证明我有在练
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运动不热身，___________
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卧推的新手村入门是自重做组还是100㎏1rm？
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《 双 人 成 行 》
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一街健小伙健身房卧推不尽兴后爆做双杠臂屈伸
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朋友让我教他做单杠臂屈伸，大家看我做的对吗
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推力训练碎片
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孩子军训回来露一手
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冲肩训练
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听说90%大学生做不了一个双杠臂屈伸？
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俄挺比前水平难太多了
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好久不见，看看进步
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街健怎么练肩后束和增加背厚度？
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简单做下引体和俯卧撑
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分腿俄挺难还是10s前水平难
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立不起来怎么办
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又持久了
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冲肩起和团身起哪个更好？
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“好强的核心力量啊”
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上斜卧推50㎏够了吗
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哪个视角更好？
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街健在家是怎么训练的
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距离分腿3s还有多远
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解锁截图俄挺
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新手第一次哑铃推肩求指导
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核心力量太强啦
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亲 吻 大 地
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二头弯举10公斤就够了
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实力推左右手不平衡怎么办
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宿舍里禁止起飞
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尝试新组合