跳绳甩绳秘籍之背手打地，EB侧甩！！！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
跳绳脚花秘籍之蜻蜓点水，提膝点地跳！
...
跳绳脚花秘籍之箭步绳功，弓步跳！！！
...
跳绳脚花秘籍之疾行绳功，跑步跳！！！
...
跳绳后一定要拉伸哦！快速恢复，瘦身瘦腿！
...
跳绳脚花秘籍之挽花绳功，基本交叉跳！
...
跳绳脚花秘籍之拳王进击，拳击跳！！！
...
跳绳脚花秘籍之太空漫步，滑步跳！！！
...
跳绳脚花秘籍，烟波摆渡脚法！！！
...
跳绳甩绳秘籍之蒙古甩绳，反向侧甩！！！
...
如果减肥效果不好，不妨看看跳绳的好处吧！
...
跳绳脚花秘籍之甩绳打地，左右侧甩！！
...
跳绳甩绳秘籍之蛇影绳功，手臂缠绕！！！
...
跳下来就是汗子，跳绳神曲《Cyka》暴汗超燃！
...
狠不狠看过程，帅不帅看结束！三步跳绳收绳大法，哈哈！
...
跳绳脚花秘籍之左右侧甩，同侧甩2次！！！
...
跳绳怎么选，差生文具多！先从差生开始吧！
...
抬腿、交叉，就这么简单！都学会了吧？
...
跳绳脚花秘籍之烫脚脚法，梦幻步！！！
...
跳绳脚花秘籍之飞天绳功，空中甩绳！！！
...
跳绳脚花秘籍，忽左忽右脚法！包教包会！！
...
跳绳秘籍，活蹦乱跳脚法！春天说来就来啦！
...
3分钟学会，包教包会，不会拉倒！
...
跳绳脚花秘籍之拳王怒击，铁拳侧甩跳！！！
...
听说夏天跳绳燃脂效率翻倍哦！
...
跳绳减肥没效果？那是运动心率没控制好！！
...
跳绳脚花秘籍，逐光而行脚法！坚持就是胜利！
...
天气太热了，跳绳千万不可用力过猛！
...
不要等到受伤再后悔！运动损伤，预防为主！
...
一遍不够，再跳亿遍！猴子跳绳欢乐轻松版！
...
太热了，就跳个简单的吧！
...
既然爱上跳绳，就算下雨天，也要坚持蹦跶哦！
...
跳绳太枯燥？！为啥不来点好看又好玩的呢^_^
...
合适的跳绳长度是不绊绳的关键第一步。
...
跳绳脚花秘籍，左右开弓脚法！！！
...
敢不敢来挑战！还有100天夏天就来啦，哈哈
...
跳绳脚花秘籍，日月同辉脚法！包教包会！！
...
漂起来啦！！跳绳漂移舞步带你《眉飞色舞》！！！
...
跳绳脚花秘籍之扭扭绳功！包教包会，不会拉倒，啊哈哈
...
最美四月天，千万不要错过减肥最佳时机哦！
...
跳绳脚花秘籍之一飞冲天，双摇跳，10个出汗！！！