京东 11.11 红包
跳绳脚花秘籍，左右开弓脚法！！！
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跳绳脚花秘籍之箭步绳功，弓步跳！！！
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跳绳脚花秘籍之疾行绳功，跑步跳！！！
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小小步伐，轻松拿捏呀，哈哈
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跳绳脚花秘籍，雷霆之怒脚法！怎么跳都行！
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跳绳脚花秘籍之蜻蜓点水，提膝点地跳！
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跳绳脚花秘籍之一飞冲天，双摇跳，10个出汗！！！
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花样跳绳也可以这样跳，学会了去学校表演才艺吧！
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跳绳脚花秘籍之拳王进击，拳击跳！！！
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跳绳脚花秘籍之拳王怒击，铁拳侧甩跳！！！
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樱花舞步教程来啦！跳绳脚花秘籍之蝴蝶步！！！
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雾里看花，水中望月！你能分辩这变幻莫测的脚步吗？
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跳绳脚花秘籍之烫脚脚法，梦幻步！！！
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跳绳脚花秘籍之挽花绳功，基本交叉跳！
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漂起来啦！！跳绳漂移舞步带你《眉飞色舞》！！！
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跳绳脚花秘籍，逐光而行脚法！坚持就是胜利！
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狠不狠看过程，帅不帅看结束！三步跳绳收绳大法，哈哈！
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跳绳脚花秘籍，日月同辉脚法！包教包会！！
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跳绳甩绳秘籍之蒙古甩绳，反向侧甩！！！
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太热啦！不想跳绳，那就甩吧！都学会了吗？
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跳绳甩绳秘籍之蛇影绳功，手臂缠绕！！！
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跳绳脚花秘籍，忽左忽右脚法！包教包会！！
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跳绳脚花秘籍之凌波微步，开合交叉跳！
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跳绳脚花秘籍之甩绳打地，左右侧甩！！
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抬腿、交叉，就这么简单！都学会了吧？
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跳绳后一定要拉伸哦！快速恢复，瘦身瘦腿！
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绳轨护体，妖魔鬼怪快走开！
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这也行！nobody跳绳音乐舞步，谁能不爱？！
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沉淀，练习，艾琳继续努力！
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跳绳减肥没效果？那是运动心率没控制好！！
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如果减肥效果不好，不妨看看跳绳的好处吧！
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跳下来就是汗子，跳绳神曲《Cyka》暴汗超燃！
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一遍不够，再跳亿遍！猴子跳绳欢乐轻松版！
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脂肪吓哭了，《Motherland》跳绳跟练完整版！
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这个跳绳舞步，看清楚了吧？哈哈！！！
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还可以这样跳绳。。要教程的，评论区留言哦！！！
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太热啦！挑战水上跳绳，还真挺凉快，哈哈！
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既然爱上跳绳，就算下雨天，也要坚持蹦跶哦！
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跳绳脚花秘籍，烟波摆渡脚法！！！
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跳绳甩绳秘籍之背手打地，EB侧甩！！！
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流水不争先，争的是滔滔不绝！跳绳也是，我们逐光而行！