Cher's Daily｜愿夏日漫长 永不停歇 Lululemon夏日乐挑战 热舞尊巴好玩哎
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Cher's Daily｜夏日乐挑战&落日热舞派对 lululemon比赛超好玩！运动太让人开心啦！
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Cher's Daily｜Lululemon双人赛又得奖啦 双人跳绳有点难呢
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Cher's Daily｜HermèsFit爱马仕健身全球首店 马头壶铃 定制沙包 成都站独有方巾塑形操 看看怎么玩儿
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Cher's Daily｜在全球最大室内滑雪场夏季滑雪也太开心叻 我想飞包包 滑雪的第二十五天
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Cher's Training｜今天就是不停抓抓抓 顺便还测了个极限CrossFit日常6/1/2021
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Cher's Training｜6年前开始练CF的宝藏地下室又回来了 老馆新装第一练CrossFit日常29/6/2021
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Cher‘s Training｜100个Burpee挑战 膝关节术后90天恢复运动 8’10’’
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Cher's Training｜测了个Push Jerk极限 时隔五年再做15年OPEN CrossFit日常14/12/2020
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Cher's Training｜简单不粗暴的一天Lunge+V-Up+Clean+HSPU CrossFit日常9/11/2020
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Cher's Training｜Deadlift+TTB 用极限做组的感觉 晕乎乎～CrossFit日常2/11/2020
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Cher's Training｜2021年第一场CrossFit训练 Partner WOD的愉悦CrossFit日常3/1/2021
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Cher's Training｜Pistol大概是里面最简单的动作了CrossFit日常8/1/2021
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Cher's Training｜水冰月变身玩CrossFit 今日份月野兔配色运动穿搭 CrossFit日常16/1/2021
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Cher's Training｜练个动作被打的鼻青脸肿的一天 据说你们想要我的运动歌单 安排CrossFit日常10/12/2020
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Cher's Training｜今天的车开的太快…我练不下去了CrossFit日常30/11/2020
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Cher's Training｜终于摸杆啦！抓举+引体 总算回归正经CF啦CrossFit日常12/7/2021
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Cher’s Training|从100个开始做起CrossFit日常8/10/2020
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Cher's Training｜在疫情防控下和公园大爷抢地盘CrossFit日常13/4/2022
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Cher's Training｜OPEN21.2来晚啦 大概是最没有包袱的一期视频 心肺渣真的炸了
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Cher's Training｜12分钟训练 CrossFit蹲推翻全囊括CrossFit日常11/1/2021
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Cher's Training|小胖砸回归啦 教练说今天的WOD很困难 CrossFit6/5/2021
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Cher‘s Training｜伪运动健将的周末一天三练 球类白痴的网球初体验 健身房玩翻抓挺引体 柔韧体能CFer的柔韧极限在哪里 榨干最后一点体力
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Cher's Training｜OPEN21.1来啦！比自己预想的轻松 先试个水
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Cher's Training｜时隔158天回归Box 膝关节术后第一场WOD 重拾CrossFit的开心
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Cher's Training｜24分钟训练强度刚好的一天 花式壶铃动作CrossFit日常8/9/2020
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Cher's Training｜开开心心举铁去 前蹲火箭推引体TTB CF的技术动作又回来了CrossFit日常14/7/2021
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Cher's Training｜今日训练3个Part 好久不上重量的GTO CrossFit日常5/4/2021
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Cher's Training｜膝关节术后5个月大连续高翻 开心！CrossFit日常2/11/2022
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Cher's Training｜带邻居第一次玩CF 就遇上高阶动作Snatch CrossFit日常23/8/2021
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Cher's Training｜看起来简单的动作组合起来并不轻松CrossFit日常10/11/2020
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Cher's Training｜Pistol+TTB+Thruster+HSPU CrossFit日常21/6/2021
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Cher's Training｜划船+高翻前蹲+壶铃摇摆+1/4土耳其起立 CrossFit日常
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Cher's Training｜倒立走平衡技巧+高翻分解教学+Butterfly初始节奏练习
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Cher's Training｜干货集-来玩Butterfly TTR怎么做 硬拉要点CrossFit日常30/7/2020
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Cher's Training｜硬拉 引体 burpee TTB 我要赶紧把CTB救回来CrossFit日常21/9/2020
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Cher's Training｜健身房教练说练CrossFit的女生没有马甲线 我就不服了CrossFit日常15/12/2020
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Cher‘s Training｜高质量训练的一天 康康高翻+硬拉+箱式俯卧撑CrossFit日常13/5/2022
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Cher's Daily｜玩单板的快落 第一次滑道外可太开心了 可能是今年唯一一次滑雪
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Cher's Training｜CrossFit来看“特种兵”训练
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Cher's Training｜据说很虐的训练但我还挺喜欢CrossFit日常6/7/2020