Cher's Daily｜在全球最大室内滑雪场夏季滑雪也太开心叻 我想飞包包 滑雪的第二十五天
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Cher's Daily｜Lululemon双人赛又得奖啦 双人跳绳有点难呢
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Cher's Daily｜夏日乐挑战&落日热舞派对 lululemon比赛超好玩！运动太让人开心啦！
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Cher's Training｜测个后蹲极限+高翻无数个的一天CrossFit日常6/5/2022
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Cher's Daily｜10月3日来看CrossFit比赛 全力游戏成都站直播 今天帮忙搭建了一天的比赛场地 明天当裁判啦
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Cher's Training｜一个普通女孩7年CrossFit的变化 收获的不仅仅是身材
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Cher‘s Vlog｜第一次新疆丝绸之路滑雪玩什么 2021开板啦！全员喜剧人 一路欢乐多
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单板雪板、固定器、雪鞋尺寸该如何选
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Cher's Training｜干货集-来玩Butterfly TTR怎么做 硬拉要点CrossFit日常30/7/2020
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Cher's Daily|大概运动上瘾 趁上班午休去打网球 晚上加班也要赶上最后一分钟的舞蹈课
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Cher‘s Training | 今天整个就是上肢拉满 对我来说极其挑战CrossFit日常28/4/2022
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瑞士Zermatt，最美滑雪线路，晨光中滑向 马特洪峰！
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Cher‘s Training |单板公园是什么快乐星球 玩公园的第一天
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Cher's Training｜三个动作 简单粗暴的一天CrossFit日常24/4/2022
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Cher‘s Training|新年新馆第一练 回到第一次练CrossFit的地方 失眠第二天就是空杆也抡不动
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Cher's Training｜我回来啦！Recover WOD是这个强度？我表示怀疑CrossFit日常27/7/2020
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如何用两年时间把一个小镇变成全国第一滑雪场
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Cher's Training｜测了个Push Jerk极限 时隔五年再做15年OPEN CrossFit日常14/12/2020
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Cher's Training｜OPEN 23.1 第8年参加OPEN 也是膝关节术后第一次参加比赛 又一次感受到热血沸腾CrossFit日常17/2/2023
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Cher's Training｜时隔158天回归Box 膝关节术后第一场WOD 重拾CrossFit的开心
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兄弟，你滑得也太帅了吧【纯享】
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Cher's Training｜倒立走 严格引体 击掌俯卧撑 这些动作好像会了 又好像没完全会CrossFit日常24/8/2021
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Cher's Training｜今天就是不停抓抓抓 顺便还测了个极限CrossFit日常6/1/2021
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丝滑纯享版走刃！
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Cher's Training｜扎最可爱点的辫子 举最猛的铁 CrossFit日常
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Cher's Training｜进来看看抓举 有一个很顺 想拥有广角长度的腿CrossFit日常11/5/2022
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Cher's Training｜9分钟叠加练法 抓举+引体 CrossFit日常10/9/2020
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Cher's Training｜找到3次Clean的极限 BurpeeOver Bar+Clean CrossFit日常
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Cher‘s Training｜伪运动健将的周末一天三练 球类白痴的网球初体验 健身房玩翻抓挺引体 柔韧体能CFer的柔韧极限在哪里 榨干最后一点体力
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Cher's Training｜带邻居第一次玩CF 就遇上高阶动作Snatch CrossFit日常23/8/2021
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Cher's Training｜划船+高翻前蹲+壶铃摇摆+1/4土耳其起立 CrossFit日常
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1米3以上的孩子选雪板，体重很重要哦
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潇洒的滑雪选手
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Cher's Training｜第一次危险型丢杆 吓到自己之后 假装不慌CrossFit日常2/12/2020
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Cher‘s Training |训练不能表现的很轻松 不然就是逐渐加码 前蹲的日子CrossFit日常3/8/2021
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Cher's Training｜DU+KB.Swing+TTB 过肩扛怕是最轻松的举起方式 毫不费力的男友力
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Cher's Training｜2021年第一场CrossFit训练 Partner WOD的愉悦CrossFit日常3/1/2021
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Cher's Training｜练个动作被打的鼻青脸肿的一天 据说你们想要我的运动歌单 安排CrossFit日常10/12/2020
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Cher's Training｜拿铁姐妹花的周末不约甜品约健身 突如其来的CrossFit日常29/11/2020
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Cher's Training｜简单不粗暴的一天Lunge+V-Up+Clean+HSPU CrossFit日常9/11/2020
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Cher's Training｜开开心心举铁去 前蹲火箭推引体TTB CF的技术动作又回来了CrossFit日常14/7/2021