跳绳100天能瘦多少？豪哥的励志蜕变引爆你的减肥热情！
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90天减脂历程!
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跳绳6个月，瘦了20斤后的差别，yyds跳绳真香了。现在回头看自己觉得之前的自己挺搞笑的了。感谢努力坚定的自己
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一旦开始就不要放弃，跳绳100天变化
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每天跳绳5000+的效果
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连续跳绳七天，不控制饮食，减肥效果如何？
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100天减重50斤，我行你也行！
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