攻防转换，很普遍的问题，回答网课学员的问题。想系统学拳私信我网课！
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很硬核的干货讲解，每种发力都要练，关键在怎么用！想系统学拳私信我网课！
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勾拳的发力到底是怎么一回事！好好研究研究是不是这个理儿！想系统专业学拳私信我网课！
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勾拳穿透力，通过训练手段来改变肌肉类型。想系统学拳私信我网课。
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比沃尔的摆拳怎么样？简单高效的俄式摆拳训练方法，一看就会！想系统学拳欢迎私信我网课！
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这种摆拳太快了，根本防不住，戈洛夫金摆拳技术解析教学，想系统学拳欢迎私信我网课！
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练拳击，哑铃的选用是有严格要求的，重量不同方法也不同！想系统学拳欢迎私信我网课，我指你！
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掉手问题解决不了，实战风险非常高！想系统学拳私信我网课！
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拳击初级站架与高水平站架，打了实战才知道根本不一样！想系统学拳私信我网课。
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实战进攻是有技巧的，我教你方法你尽管大胆的尝试！想系统学拳私信我网课！
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拳击实战比赛中个子矮，突不进去你就这样练！想系统学拳私信我网课！
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歹徒兴奋拳
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改变你的防守方法，这样做永远比对手快半拍！想系统学拳私信我网课，我指导你。
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你要总这样练摇闪，实战中可能连目标都找不着！想系统学习拳击私信我网课！
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比沃尔重拳发力和比赛控制技术！想系统学拳私信我网课
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自己一个人也可以练习闪躲防守反击训练！想系统学拳私信我网课！
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正架对反架，迎拳而上的勾拳迎击技术！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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从技术角度预判张志磊vs帕克，他会用这两招KO对手！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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这样练摆拳太累我怕你坚持不到一分钟！中近战摆拳训练！想系统学拳私信我网课！
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拳击的基本功就是这样一遍一遍磨出来的
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拳击实战绳角摆脱，变被动为主动！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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啊？真扎穿了？
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很实用的实战技术，欢迎品尝！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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中近战身体贴靠的一瞬间，信息量好大！想系统学拳私信我网课我指导你！
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中近战的勾拳，最大的空当在哪？你是否只想到打头了？想系统学拳私信我网课！
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步法训练关键在“稳”，不要花大量时间练那些花里胡哨的！想系统学拳私信我网课！
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好的教练，一个细节就能看出你该练正架还是反架！想系统学拳私信我网课！
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我讲的，还记得吗？还有很多细节，想系统学拳私信我网课！
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你更适合哪种步伐！步伐训练的细节你中招了吗？想系统学拳私信我网课！
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一个在正儿八经的打沙袋，一个在正儿八经的搞偷袭！想系统学拳私信我网课！
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健壮女摔角手对年轻徒弟的擂台实战训练(二)
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每套组合拳的设计犹如《孙子兵法》一样巧妙！想系统学拳，私信我网课！
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超越实用的后手连击重拳，训练方法！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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拳击老司机就像开车，遇到盲区会主动带脚刹车！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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打沙袋训练完后脑疼是怎么回事？想系统学拳私信我网课，我指导你！
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千万不要去夺刀！捡刀不香嘛？
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实战中除了步伐，有百分之八十的拳是用不着的！
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练拳时千万别糊弄，上了拳台你就知道什么是真拳假拳了！想系统学拳，私信我网课！
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拳击实战比赛刚开始的三板斧，打好就能控制比赛节奏了！想系统学拳，私信我网课！
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拳击想打好中近战要注意这几点。想系统学拳私信我网课，我指导你！