京东 11.11 红包
这两天的训练。。抓举不会了。。。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
时间紧任务重，45分钟结束战斗。
...
白天当马，晚上当牛
...
终于！又能举重啦！！
...
一手使劲儿往上推
...
今儿练开心了。
...
陪饱腹的商指导，做个空腹有氧
...
今儿练透了。。。
...
今天训练嘛？😁
...
抓举训练
...
第二次做 murph ，体重比去年涨了7公斤，就当是负重了！！ 成绩比去年快了近20分钟，挺好。。
...
人生就像深蹲，有蹲下去的时候，就有站起来的时候！！
...
腰突康复第5个月，重返巅峰，120kg哈哈。
...
好久没发了，主要，懒。倒是一直在练。。
...
挺累的但今天有partner一起。。
...
24.1 没做完。burpee 要了命了。。
...
爱了
...
身材超好的腹肌帅哥
...
67公斤级运动员抓举首次试举138kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
...
活动活动。
...
和老婆一起练。逐渐跟上老婆的节奏了！！
...
小练一发！壶铃好玩。。
...
被严重低估的动作
...
试一下手感？还不错诶！
...
盘盘我的40公斤壶铃。
...
坚硬的核心只要2个练习功能
...
佛系健身。
...
硬拉！！感觉不错！
...
奥杆、三项杆、综合训练杆的区别 杠铃脱手被压可能不是技术问题而是选错了杠铃杆
...
哈哈，结婚三周年，我俩在馆里刷wod过的。
...
我愿意去看你的演唱会
...
壶铃和举重一块练。
...
抬头看看 那是你的太阳吗
...
先做wod后撸铁！卧推120×5 62/200
...
今天的wod太累了！但是好爽！！
...
肌肉男
...
地球上肌肉最发达的八种动物，最后一种看着就令人不寒而栗！
...
练臀
...
Cindy！！一年前第一次刷只做了7组，今天刷了16组，作为一个200斤的胖胖子，还算及格了吧哈哈😃
...
我喜欢今天这个！舒坦！！
...
这副铠甲我锤炼了七年