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居家办公的好处就是工作撸猫两不误,刘亦菲减肥法刚开始就破产了
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晚上的时候,主管突然说明天会一起吃个饭,公司搬了新家,肯定是有乔迁宴的嘛,我把这个事给忘了
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今天去了新公司,还一起吃了乔迁宴,又是疯狂涨秤的一天
公司马上就要搬家了,我还不知道新公司在哪呢
七月减肥计划启动,再上一天班,我就可以去体检了,正好对比一下我的血脂有没有变化
生活吐槽还是要多注意,吐槽需谨慎呀
这次涨的不多,减肥真的需要减少社交,出去吃饭花钱长肉
81丨测试各种断之液断丨你们在减肥过程中,花销最大的是什么呢?
即将减肥上岸,心态超稳定
88/这次蛋断没有翻车,今天炒了小青菜,感觉好像很久没有吃青菜了
真的是好久没有吃蔬菜了,今天难得吃了蔬菜
之后掉秤应该会越来越慢了,月底之前到124有望,加油
八月减脂开始啦,八月份目标120斤
感觉好像已经很久没有大扫除了,大扫除结束逛街犒劳一下自己
减肥计较上岸,加油!!!牛肉水饺真的很香
离目标越来越近了,现在天气太热天天吃凉拌菜
今天出发去朋友那边啦,最后还是决定把瘦瘦留在家里看家
今天的碳水摄入量确实有点多,明天会是什么情况呢?
太放纵了,实在太放纵了,不能这样下去了
今日份的鼓励,希望能给减肥的姐妹带来一点动力
92/今天测试蔬菜断,瘦瘦今天给了我一个大惊喜,然后被我关禁闭了
55/今天是沉浸式体验我工作的一天
掉秤0.4斤,我这一天吃的好多
躺平吃吃喝喝的一天,快乐的时光总是很短暂
原本打算运动的,结果睡过头了,那就第二天再运动吧
体检各项指标还算正常,只有部分有些偏高,我买的体重秤一点都不准,有没有小伙伴给我推荐一下?
75/掉秤速度果然慢慢的慢下来了,我发现我这个人还挺好养活的
大体重女生的减肥记录,我发现我现在稳定的两天掉一斤
持续掉秤中,运动开始打卡,减肥加油
100天瘦了18斤是什么水平?不节食不暴食健康减肥!122斤女生减肥运动VLOG
休息日不出去玩在家简单吃点,大扫除之后又偷偷加餐
掉秤开始变慢了,今天是上班的最后一天,明天就要开始放假啦
今天就收拾东西回家了,好几天不见瘦瘦了
尝试了一次气泡美式,果然我还是不喜欢带气泡的
15,三月份目标15斤,加油
66/今天做了牛肉包子,真的好香,太香了,我吃了两个,明天肯定会长秤的,长好多斤
把体脂秤公斤改成斤,我就不信还能嘴瓢
69/现在开始慢慢的恢复体重了,一点一点加油吧
体重持平了,休息在家就很容易吃多,又是吃撑的一天
三伏天已经到了,热的我好想吃点冰的,喝点冰的,完全不影响食欲
昨天放纵开心玩,今天就要开始还债啦
体脂秤果然还是有点问题,今天偷了个懒