嘎嘎好用的“变相误导”三个细节｜轻松学会变相误导，进化你的进攻手段！还想学什么？评论区告诉楠哥
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5种必备“单挑节奏过人”五个细节｜暴涨你的单挑能力，助你更轻松的过人！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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节奏天才“东契奇”招牌节奏三个细节｜掌握东契奇过人的节奏，慢归慢，但就是能过你！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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篮下终结必会的“无解上下步”三个细节｜让你的轻松学会上下步，“造犯规”、“打二加一”、必备技能包！还想学什么呢？评论区告诉楠哥！
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超细节的Cross over教学，反正有手就行！三个练习｜轻松掌握cross over精髓，让你拥有Ai一样的过人技能！还想学什么评论区告诉楠哥！
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必备的“两种犹豫过人”节奏三个练习｜让你轻松学会“犹豫过人”的节奏和精髓兄弟们！抓紧点赞收藏练起来吧还想学什么？评论区告诉楠哥！
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嘎嘎好用的“双变相运过人”三个细节｜掌握“拖拽步双变相”过人的训练方法和精髓！还想学什么？评论区告诉楠哥
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后卫必备“帕克陀螺转身”两个细节｜让你拥有“帕克陀螺转身”，潇洒又帅气！还不会的小伙伴抓紧点赞收藏！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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4个“高效进攻选择”四个节奏｜提高你的节奏和处理球的能力🎒抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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隆指导“招牌虚晃上篮”轻松晃飞对手三个细节｜学会隆多虚晃上篮，让你的篮下终结能力更上一层楼！还想学什么评论区告诉我！
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一次性解决常见的五个“罚篮错误”五个细节｜规范罚篮动作，纠正错误方法，让你的命中率蹭蹭涨！还想学什么？评论区告诉楠哥
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楠哥“嘎嘎好用突破小妙招”三个练习｜让你轻松突破过人，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧！还想学什么?评论区告诉楠哥!
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科比“晃肩”的㊙️密都在这里了三个练习｜轻松解锁科比经典晃肩动作，让你也能打球美如画！还学什么？评论区告诉楠哥
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《宠粉系列之—背后运球》四个细节｜让你的背后运球突破瓶颈，变得更加丝滑！还想学什么，评论区告诉我
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超快“陀螺转身”的秘密！两个细节｜让你的转身又快又稳，从此和失误说拜拜！还想学什么评论区告诉我
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终结必备手段“威金斯转身后撤步”三个细节｜学会威金斯的转身终结技巧，丰富你的进攻手段！兄弟们，还想学什么评论区告诉我！
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如何才能拥有“罗德曼抢篮能力”三个细节｜全方位提升抢篮板的能力！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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运球怕被断？多数人忽略的“对抗运球”训练三个练习｜强化你在“对抗状态”下运球稳定性，练完你也可以打首发！
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罗斯招牌动作“不减速变相”三个练习｜让你和罗斯一样变相飞快，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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后卫必备技能！“抛投”防封盖，嘎嘎好使~三个细节｜暴涨你的抛投命中率，让你像cj麦科勒姆一样，突到内线，躲过防守者的封盖！
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丝滑投篮“快速出手”必备训练三个练习｜让你的出手速度的提升一大截！嘎嘎好用的！
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如何去防“撤步投篮、拜佛”两个细节｜让你防守能力变得更强，思路更清晰。从此变成无短板的球员！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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打球必备“三种反手篮”训练计划三个练习｜让你轻松掌握反手篮的细节！兄弟们！抓紧点赞收藏练起来吧还想学什么？评论区告诉楠哥！
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“挑篮”的细节都在这了三个细节｜让你上篮稳如狗，挑篮美如画！掌握好这几点，关键时刻不手软！
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有了这些细节“突破假动作更逼真”三个细节｜让你突破误导性更强，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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解锁身体姿态，从此打球“飘逸好看”三个练习｜让你打球不在僵硬，更加人球合一、灵动好看！还想学什么评论区告诉我
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科比招牌《胯下半转身》过人三步学会｜科比胯下半转身节奏过人，还能妥妥的安排在实战中！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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打球前必备的“黄金热身”动作九个动作｜让你球性和身体双重激活，迅速找到状态！预防受伤，告别膝盖伤病，能再多打10年球！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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让你更快的“突破细节”三个练习｜让你的突破速度更快！
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6个“奥莉朱旺”梦幻脚步🎒六个训练｜让你拥有和奥拉朱旺一样的梦幻脚步！抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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三个细节｜让你学会韦德招牌“虚晃半转身”，助你在球场左右开攻！
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如何高效“提高射程？”三个细节｜让你的射程得到提升！多多联系绝对可以突破瓶颈！
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三步学会｜节奏超级好的吹羊式刺探步，掌握好了轻松一步过人还想学什么评论区告诉我
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《突破系列之双跨下节奏过人》掌握好里面的细节，让你过人节奏更带感、更轻松！
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莫兰特招牌“内外运球”三个细节｜0基础都能掌握莫兰特“莫兰特内外运球过人，助你在过人更轻松！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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两个步学会“四两拨千斤”的对抗三个细节｜大大提升你的“对抗能力”，对抗上篮“稳如磐石！”还想学什么？评论区告诉我
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新手必备简单易学“欧洲步”四个练习｜轻松掌握欧洲步，然后你如同哈登一样变幻莫测！还想学什么？评论区告诉楠哥？
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能“大幅度提升命中率”的投篮脚步训练三个练习｜大幅度提升投篮命中率，多多练习，你就能像克莱一样稳健！还想学什么？评论区告诉楠哥！