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有了这些细节“突破假动作更逼真”三个细节|让你突破误导性更强,有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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5种必备“单挑节奏过人”五个细节|暴涨你的单挑能力,助你更轻松的过人!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
简单易懂“误导节奏过人”三个练习|丰富你进攻节奏, 让你过人更秀更带感!还不会的小伙伴抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
威金斯招牌动作“转身后撤步”三个练习|轻松学会“枸杞哥转身”,有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
“克劳福德”双背后过人三个练习|让你拥有“人类运气精华”同款过人技巧”有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
4个“高效进攻选择”四个节奏|提高你的节奏和处理球的能力🎒抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
白艾弗森《飘逸晃动》晃动差的、拉不开空间的兄弟!抓紧练起来吧!嘎嘎潇洒帅气了!
五个必会的“篮下终结脚步”五个练习|让你在篮下如鱼得水,戏耍对手,轻松得分!还不会的兄弟,抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
让“晃动更逼真”的训练五个训练|让你晃动更加逼真,假动作更具欺骗性过人瓶颈期的兄弟!一定要尝试!
破“贴身防守”最简单有效的训练三个训练|让你轻松过掉贴防守人!简单高效!还不练?等啥呢!
“高效控球训练”的细节五个训练|让你控球训练更高效,有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
罗斯招牌动作“不减速变相”三个练习|让你和罗斯一样变相飞快,有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
易学实用“变相组合”训练五个训练|让你拥有多种变相节奏,有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
让你更快的“突破细节”三个练习|让你的突破速度更快!
节奏天才“东契奇”招牌节奏三个细节|掌握东契奇过人的节奏,慢归慢,但就是能过你!还想学什么?评论区告诉楠哥!
实战必备“上篮终结训练”五个练习|强化你的篮下终结能力,让你上篮得分更轻松@你身边的小趴菜还想学什么?评论区告诉楠哥!
快速放松肌肉“五个方法”五个练习|让你快速放松肌肉,减少运动损伤!抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
投篮要想“稳如狗”就这么练!三个练习|让你投篮稳如狗,有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
如何才能拥有“罗德曼抢篮能力”三个细节|全方位提升抢篮板的能力!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
让突破“更快更犀利的坠步”五个练习|让你突破变得更加犀利,有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
一次纠正“5个投篮问题”五个细节|解决各种投篮问题,让你命中率爆涨!还不会的小伙伴抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
看表大师“利拉德招牌撤步”三个细节|轻松学会利拉德撤步投篮细节和节奏!还不会的小伙伴抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
暴涨球技的“球脚结合训练”三个练习|让小白秒变球场老手,轻松完成过人!还想学什么?评论区告诉楠哥
简单无解《贾巴尔天勾》两个练习|让你面对暴跳防守轻松上篮挑进!
篮下必备“韦德虚晃转身”三个练习|让你轻松学会“虚晃转身”晃飞对手!兄弟们!抓紧点赞收藏练起来吧还想学什么?评论区告诉楠哥!
三种飘逸的“摇摆步”过人三个细节|轻松掌握摇摆步合球上篮,让你的过人上篮更飘逸!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
打球必备“防守策略”三个细节|让你的防守固若金汤,成为一个全面的球手!还想学什么?评论区告诉楠哥!
如何练出莫兰特一样的“口袋运球”五个练习|让你控制球能力暴涨,有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
投篮必备“手部细节”五个细节|快速提升你投篮命中率!
保罗乔治“创造空间技巧”五个练习|让轻松创造空间,可突可投,让人难以琢磨!抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
破解贴防的“最好办法”五个练习|再也不会怕贴防了,还能和朋友打出完美配合!@你身边的小趴菜一起练起来吧!还想学什么?评论论区见
凯里欧文“悠悠球过人”三个练习|让你也能像欧文一样帅气过人,有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!兄弟们觉得这招帅嘛?
超简单易学“尼克杨转身”三个练习|轻松学会野球场后卫必备杀器,尼克杨转身!还想学什么?评论区告诉楠哥!
完整《投篮训练计划》系统的训练,才能让你的投篮变得更精准!抓紧练起来吧!
更具欺骗性的过人方式五个练习|轻松学会这个节奏感很强的剪刀步又帅又好用招数之一!
军哥同款“超帅反胯转身”三个练习|轻松掌握反胯下转身,快用这招打爆你的小伙伴吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
突破《过人瓶颈期》三个练习|让你掌握过人的灵魂,助你突破瓶颈!
嘎嘎好用的“变相误导”三个细节|轻松学会变相误导,进化你的进攻手段!还想学什么?评论区告诉楠哥
上篮终结必备“误导跳步”三个练习|让你晃飞防守、篮下轻松得分!上篮终结的实用好招儿!
打球必备“三种反手篮”训练计划三个练习|让你轻松掌握反手篮的细节!兄弟们!抓紧点赞收藏练起来吧还想学什么?评论区告诉楠哥!
过人必备“山姆高德”三个训练|让你的山姆高德像吃了德芙一样!谁练谁厉害!别光看、抓紧练!