一次性解决常见的五个“罚篮错误”五个细节｜规范罚篮动作，纠正错误方法，让你的命中率蹭蹭涨！还想学什么？评论区告诉楠哥
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身高185外国美女再降野球场 ，热身运球动作又美又飒
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20秒解决90%的篮球问题
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简单实用的误导双变向
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节奏天才“东契奇”招牌节奏三个细节｜掌握东契奇过人的节奏，慢归慢，但就是能过你！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓！
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这四招专制野球场恶霸
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看艾费森变向很简单，但是自已就是做不出来，那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
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动作花哨不要紧，谁打球为了进球啊？
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这个 " 双拜佛 " 隔着屏幕都把我晃懵了！
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东契奇都能用的直线突破技巧，攻他腰子！
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让“晃动更逼真”的训练五个训练｜让你晃动更加逼真，假动作更具欺骗性过人瓶颈期的兄弟！一定要尝试！
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“挡拆”的小细节双人挡拆训练
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突破细节之与防守人的距离
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6个“奥莉朱旺”梦幻脚步🎒六个训练｜让你拥有和奥拉朱旺一样的梦幻脚步！抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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军哥同款“超帅反胯转身”三个练习｜轻松掌握反胯下转身，快用这招打爆你的小伙伴吧！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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超快“陀螺转身”的秘密！两个细节｜让你的转身又快又稳，从此和失误说拜拜！还想学什么评论区告诉我
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简单易学的“五种节奏过人”五种练习｜丰富你进攻的节奏，让你打球更带感！还不会的小伙伴抓紧点赞收藏练起来吧！还想学什么？评论区告诉楠哥！