5个单引，感觉还有很大提升空间
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单手引体启动不了进来看看
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徒手街区珠海体能街健比赛之单手引体，单引王，大川说各位看我表演就好，果然25个单引世界第一
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大龙哥单手引体专项训练。单指单引年龄只是一个数字，青春才是一种状态。只要心不老，任何年龄都是我们的童年。
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负重引体怎么安排训练自重引体数量怎么提升
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倒立中的顶肩是什么意思倒立不直进来看看
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双力臂必练的三个动作
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单杠举腿45个大龙哥超强腹肌直接抽筋
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但愿每个人的生活都能美成一幅画引体训练
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徒手街区极限力量锦标赛个人体能赛决赛动作尝试感觉还能快十几秒，动作质量有待提升9.15号珠海比赛
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爆发力单引练习
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南京满级人类街健比赛之负重引体极限重量冠军正则负重90公斤
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单杠五练习屈伸上练习步骤，前三步是重点
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大龙哥教你后水平细节教学
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最简单的双力臂示范
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换手引体应粉丝要求大龙哥第一次尝试换手引体感觉特别爽
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单指操作惊呆大学生大龙哥单手单指引体
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太菜了大龙哥负重引体佛系训练
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粉丝问大龙哥：手抓二头拉十个单引拉不上去是怎么回事
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大龙哥负重引体离心训练分享，其实就做了4组
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目前单杠举腿最大数量
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倒立技巧倒立平衡倒立只能几秒倒立不稳倒立基础倒立没感觉大龙哥教你解决
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手腕疼手腕痛是什么原因
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引体向上很简单但两分钟一个引体向上就非常不简单了，一点都不抖算你牛
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大龙哥2021年进步10个动作总结2022加油！
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大龙哥和小伙伴pk双力臂你们觉得谁比较厉害
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50引体100俯卧撑5分钟内完成就有大奖？
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大龙哥保姆级倒立防摔教学，看完就知道该怎么练了
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这种长发女生哪里找
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这算是突破负重5公斤单手引体单引了吧
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慢起倒立腿抬不上去进来看看
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双力臂上不去怎么办来看看练习思路
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大龙哥换手引体49个有点失望我以为至少五六十个
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这些动作在公园大爷面墙不值一提单引人旗双力臂
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一分钟15个双力臂
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大龙哥负重引体训练分享，头皮发麻的训练
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双力臂怎么提升数量双力臂只能做一两个三个双力臂数量怎么提升进来看看
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大龙哥4个零基础动作教你前水平入门最良心的街健博主