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产后内脏粘连复位训练-第2节课(跟练课)
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内脏复位跟练版-第1节课(产后瘦肚子关键)
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这个不是胖的!这是内脏下垂,先做脏器复位
这种肚子是高张型腹部,需要进行腹内压平衡
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这不是胖的!这个叫做内脏下垂,要先做复位
跪着肚子往下掉!这种是腹壁力量不够!跟练版-第1节课