【青训专项】对抗与身体协调性训练大揭秘，感受野蛮其体魄的状态
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高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
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【对抗练习】球场上需要掌握的一对一、二对二实战策略
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【个人秀场】刚开始踢11人制，友谊赛中作为中后卫的表现
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国脚杨旭教孩子练身体对抗，重心放低再低些
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【进阶技巧】如何在压迫下熟练运用二过一配合
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用到了很多训练中的东西，例如高桥教练教的Behind意识、提前观察、身体打开，还有面对3抢1局面的冷静，后撤时则用了观察预判和练的交叉步，基础的练习很重要
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相比较身体对抗，他更擅长闪开空档后的传球相比较身体对抗，他更擅长闪开空档后的传球
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一对一护球训练，正常身体对抗强度
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与教练配合，通过脚下技术和跑动让学弟们感受团队足球的乐趣
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教练教2次才领悟？这孩子的足球天赋真是让人…
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【熟练抢圈】预判压迫是关键，交换位置实战技巧！一步拉开和身体朝向很重要
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雷暴天气取消了U14的训练 于是在临时室内场地跟着U11学弟们一起练习基本功
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队内分组比赛 每个人轮流做守门员
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【原创】强化观察：一对一过人后，把球传给移动位置的教练！
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养成周末早起到球场的习惯，可以笨熊先练
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3V3之战：团队进球，过半场才算！打标志桶扣分
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日本教练给队员示范2过1的时机与接球距离 从不丢球权转向进攻性
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4个大直男一点都没有对女生、学弟脚下留情
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这局标志桶横放，进攻有时需要身体扛住防守带球通过
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同样的训练时长，绕桩达到的触球次数，有对抗的训练同样能达到，而且后者效果更好。你同意吗？#足球 #青训
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多面手全攻略：万金油在训练赛中的完美表现！
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【实战技巧】一对一&2过1，足球过人训练这么练就对了！
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这是他们初次做这个一脚传球练习，默契不出错！其实，四肢发达的孩子，头脑并不简单！
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对于邗铭，争抢第一点的头球解围，是他能力上的自我突破，这样的全力以赴奔跑的中后卫，是一天3练后的主动加练
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【一招致胜】一个后传球，不停顿直塞助攻队友脚后跟破门！
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最近在防守上很上心，还是可以加速换挡的那种
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2抢4玩High状态的教练和队员，穿越球加1次 连续传球和传球时机
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跟上了教练的脚下节奏，因为，他就是像那些孩子那么小就跟着高桥教练学的基本功
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教练说，朝日踢球的孩子掌握了扎实基本功，掌握了应对场上局面多选择的头脑和意识，等到他们大学毕业投身青训的话，值得期待#上海朝日FC
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【青训意义】踢球中的成长：足球技能与心智的双重磨炼
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【技术融合】攻防转换下的决策，利用脚下技术来完美演绎
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高桥教练教了8个新动作，这两个家伙的学习可以打几分？
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队长铭赛前训练立下Flag，全队一起在比赛中达成！
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【技巧入门】训练前场小练，基本功带你快速入门！
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对面6号28号都是平日朝日带球课一起训练1对1的，互相动作知根知底 看谁预判对方的预判了哈
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【实战应用】打出配合的秘诀：控球的节奏与信任
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有一点身体优势，但不仅限于身体优势，加一点脚下技术，加一点头脑判断，就更好了
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昨晚训练前候场时，他在琢磨这个
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高桥教练带球基本功上新，这几个动作不太难
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中后卫个人秀：这个身体卡位算犯规吗？