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【时尚健身】三天不打 上房揭瓦
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“比世人眼光更可怕的,是自己那颗,在意世人眼光的心”
【时尚健身】 带私教课前必练动作,唤醒身体 激活肌肉避免受伤 增加柔韧度 理发都不用打麻醉药
【时尚健身】大师兄的早餐,有人懂吗?终于分享给大家了%早餐 %在哪都要好好过年%新春运动汇
【时尚健身】“真正要做的事情 对神明都不要讲”
“熬得住无人问津的寂寞,才配拥有诗和远方,其实一直陪着你的,都是那个了不起的自己!”
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【时尚健身】向前弯腰下不去,一招帮你解决
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“即使生活里有太多的不如意,但我们依然要,感恩生活教会我们的一切!”
【时尚健身】正确的跳绳姿势不仅不会伤膝盖,对膝盖还是一种保护和加强!
【时尚健身】这个背如果十分,你愿意给几分?%引体向上
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“我要证明,就算不会忍术和幻术的人,也能成为了不起的忍者!
【时尚健身】“有时候觉得自己非常了解这个世界的万事万物,而有时候却觉得对这个世界一无所知”
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【时尚健身】如果需要,我将为国捐躯;如果必要,最后一颗子弹留给我!
【时尚健身】跳绳确实会瘦,但务必记住16字真言:量力而行 循序渐进 水滴石穿 贵在坚持
【时尚健身】默默无闻的时候,你要悄悄地努力,然后惊艳所有人!
“希望余生的你修炼五样东西,扬在脸上的自信,长在心底的善良,融进血里的骨气,清风拂面的温柔,刻在命里的坚强!”
“把生活热爱到极致,不留遗憾,很多事情没有来日方长,我要现在就快乐”
叫上你的闺蜜兄die 来挑战单手推瓶子挑战 “总有一天,你经受的苦难,终会照亮你前行的路~”
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“永远有人更好,眼下便是最好!”
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“生活要以快乐为基准,爱情要以互惠为原则!”
“长大以后,心安就好;房屋大小,能住就好;名不名牌,能穿就好;两轮四轮,能驾就好!”
“坚持跳绳给身体带来的好处,让我们科学健康的跳下去 ”
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“你说环境不行?下雨不行?太热不行?下雪不行?各种不行?你有没有想过,其实是你不行?”
今日合拍挑战已安排,把你认为的大神@ 出来,新手不要试
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【时尚健身】%腹肌训练 小时候体育老师就告诉我 男人必须腰好 腰如果好 世间一切都会变的很美好 你明白这个含义吗?