京东 11.11 红包
火之意志，永远不灭。
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如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么
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希望自己征兵入伍成功！
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你缺少的不是环境，而是你那坚定不移的信念！
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放弃有无数个理由，坚持只需要一个信念
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最可怕的敌人,就是没有坚强的信念
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毅力如山，我自巍然，千锤百炼，方能成器
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苦其心志 劳其筋骨
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天空黑暗到一定程度 星辰就会熠熠生辉
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新人，求拷打
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人若有志，万事可为！
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你要悄悄努力，然后惊艳所有人 | 记录我的2021。
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开始恢复训练！
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14 岁 事学生
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自信一笑，谁都不爱
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挥洒吧这就是青春！！！
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你相信自己吗？
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说了不要但非要展示腹肌的帅弟弟
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为什么努力，为了被人看得起！
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乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海 ！加油练起来！
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天热也要坚持住!今天尝试负重耐力训练
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强者从不抱怨环境！
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#精神氮泵 #自律 新手居家徒手训练 12乘两一组
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没有天赋就只能默默的付出汗水！
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立下目标，朝着这个目标前进，寻找光！
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打造强硬肌肉，捍卫自身健康！
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1000个俯卧撑
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小学生自律的一天💪
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我胸肌好像遇到困难了，没有固定器械，手小无握力，毫无法力感，那就自己手工做一个（视频略长）未完待续
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直臂支撑——耐力训练
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“不仅有腹肌，而且很弔！！”