人若有志，万事可为！
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如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么
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没有人希望我赢，所以我不能输
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14岁初中生，魔鬼身材！
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苦其心志 劳其筋骨
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我把自己的器官全捐了，钱也捐了，传递善意发光发热！
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你相信自己吗？
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1千个深蹲，因为昨天做了太多深蹲，今天大腿有点酸痛，没练过得最好，别轻易尝试
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一次性1千俯卧撑，用时49分钟
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14岁初中生，魔鬼身材！
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安静的做，成功了说
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小學生在家自律的一天💪
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乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海 ！加油练起来！
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优秀的背后都是自虐般的自律，你得亲手干掉另一个颓废的自己
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放弃有无数个理由，坚持只需要一个信念
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1000个深蹲，强化大腿耐力，31分钟完成
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练完打卡，皮一下
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种一棵树最好的时间是20年前，其次是现在
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15岁少年一次性650个俯卧撑，一镜到底，全程不塌腰弓腰
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来自14岁初二同学的肌肉
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最可怕的敌人,就是没有坚强的信念
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女大两个月俯卧撑变化
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日常22公里，继续继续，DAY 651
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一次性150个俯卧撑！挥洒的汗水才是青春的光辉
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16岁高中生一口气94个两指俯卧撑
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15岁少年一次性1000个俯卧撑，用时49分钟，全程不塌腰，意志力是磨炼出来的！
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强者从不抱怨环境！
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你缺少的不是环境，而是你那坚定不移的信念！
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你要悄悄努力，然后惊艳所有人 | 记录我的2021。
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开学先拿110钻石俯卧撑压压惊。
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强者从不抱怨环境--自律的933天，一起健身自律起来！
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天热也要坚持住!今天尝试负重耐力训练
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意志是我唯一拿得出手的东西！
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00后上等兵，近四个小时做了3600个俯卧撑！
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天气太热，真的影响数量！
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希望自己征兵入伍成功！
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没有天赋就只能默默的付出汗水！
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毅力如山，我自巍然，千锤百炼，方能成器
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自信一笑，谁都不爱
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直臂支撑——耐力训练
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火之意志，永远不灭。