当长跑爱好者参加400米接力比赛
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当长跑爱好者参加100米接力
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开箱测试dragonfly中长跑钉鞋
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南京高校百公里接力——我为什么没参加高百？
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省运会5000米：当普通生up参加高水平组
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省运会备战——400间歇加点垃圾跑量
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在NJU定向队接力520km的一段纪录
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比赛鞋带松了怎么办？楞冲！
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烧了3天，明年再跑步吧
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普通生3000米的巅峰对决！
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句马1:13:55完赛，直播给了20分钟镜头！
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半马1:15选手邀您讨论半马比赛技巧
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3000米战术应用：变速打乱对手节奏
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1500米：配速253，但被薄纱
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回顾女子10000米比赛现场～以及我们学校终于有操场了
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全国大学生田径锦标赛太恐怖了，被虐哭
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省运会10000米拿下季军，意外反超体育生
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热崩了，秦淮河半马拿了第4
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破2配速跑1000米
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回来记录恢复的日常
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佳明245升级到255的直接使用体验
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我10kmPB怎么跑进35分钟？随缘训练……
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华东夜跑联赛----南大博士生组会后的摸鱼日常
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【恢复训练】Forerunner255日常使用
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刷个大有氧，循序渐进吧
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奔跑总是想要超越自己
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我作为跑者坚持了20年 | 5个顶级建议
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匹克-二次呼吸| 这双训练鞋的弹性由你定义
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聊聊那些“业余”的跑神
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今天徒步15公里 爬升1000 下降1000 跑步两公里 满足啦 虽然越跑越少
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上去省运会丢人了...
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普通生的高燃间歇训练！
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非常伤身体的几种跑姿，你中枪了吗？
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up放水最严重的比赛之一
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竭尽全力，你敢尝试一下吗——南百2分40配速冲线
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低迷了半年多，现在状态好像回来了？
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马拉松世界纪录被刷新了多少次，你可知晓？
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当你夺得区间新——南百夺冠vlog
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万金油跑鞋——绝尘3初体验
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阳康恢复：慢跑到乳酸阈配速